Hoe appels te bakken in een multivariate: vier eenvoudige recepten

Iedereen die hun gewicht volgt of gedwongen wordtom gezondheidsredenen op een dieet zitten, geconfronteerd met een verbod op zoet. Maar zelfs in deze regel zijn er uitzonderingen. Dit zijn gebakken appels. Dit dessert is geschikt voor alle bestaande diëten (zelfs voor kinderen jonger dan 1 jaar oud en met gastro-intestinale aandoeningen). In dit geval is de gebakken appel zelfs nuttiger dan vers. Het bevat pectines - stoffen die het lichaam van schadelijke gifstoffen en toxines zuiveren. Natuurlijk zijn er veel recepten van zo'n nuttig en smakelijk dessert verschenen, en het belangrijkste is dat je appels in een multivariate kan bakken.

De meest traditionele manier van koken isappels gebakken met suiker of zonder. Dit vereist 4-6 middelgrote appels, een beetje suiker en water. Was de vruchten goed en droog ze af. Verwijder de kern, doe er een beetje suiker in en giet water. Doe alles in een pan en bak appels in een multivariate gedurende 30-40 minuten ("Bakken" -modus). Om geen suiker toe te voegen, is het beter om voor de bereiding zoete variëteiten met een dichte huid te gebruiken. Voor het opdienen kunt u appels besprenkelen met een beetje suikerpoeder.

Natuurlijk zijn er andere even populairrecepten van gebakken appels. Vaak zijn ze gevuld met verschillende vullingen om ze extra zoet te maken of gewoon om hun menu's te diversifiëren. Een van de meest voorkomende vullingen is kwark met gedroogde vruchten. Bij 4 appels heb je 100 g zachte kwark en dezelfde hoeveelheid gedroogd fruit nodig. De laatste wordt goed gespoeld, giet kokend water en laat het 10-15 minuten trekken. Tap vervolgens het water af en vermaal alles met een blender. De resulterende massa te mengen met wrongel en spullen geprepareerde appels. Kook zoveel als het klassieke recept. Appels gebakken in de multi-bar "Panasonic", volgens dit recept zijn erg zoet en zonder de toevoeging van suiker.

Een andere populaire vulling voor appels isverschillende bessen, bijvoorbeeld veenbessen. Snijd voor dit dessert de appels doormidden, verwijder de kern, zodat de "cups" worden verkregen. Doe cranberry's in deze holte (ongeveer 1 theelepel per appel is nodig). Bak appels in een multivarquet met de modus "Bakken" of "Multicore" op 180 graden 25-30 minuten. Spoel vóór het serveren honing naar smaak.

Voor degenen die geen dieet volgen enwil je jezelf verwennen met zoet, je kunt gebakken appels koken met noten en vanillesaus. Noten, het beste van alles, walnoten, vermalen en meng met een beetje suiker en kaneel. Doe een eetlepel in elk fruit en bak appels in een multivark tot ze klaar zijn (meestal 30-35 minuten). Bereid ondertussen de saus voor. Meng voor hem 500 ml melk met 100 g suiker en vanille, warm en voeg 4 eetlepels toe. een eetlepel zetmeel, verdund in een kleine hoeveelheid melk. Braden, roeren, tot het dik is. Laat de appels iets afkoelen en serveer met vanillesaus. Indien gewenst kunnen ze worden versierd met noten of gemalen kaneel.

Gebakken appels in de "Redmond" -winkel of inalle andere verschillen qua smaak niet van het gerecht dat in de oven of magnetron is gekookt. Tegelijkertijd behouden ze alle vitaminen en sporenelementen. Dit heerlijke en gezonde dessert is perfect, zelfs voor een feestelijk menu. En, natuurlijk, zodat u uzelf elke dag kunt verwennen zonder het risico op extra kilo's.