Tastbare honger bij kinderen en volwassenen

Tastbare honger is de behoefte van het lichaam aan aanraking. Meestal komt het voor bij jonge kinderen.

Het probleem van kinderen

De afwezigheid van fysiek contact kan een wordenoorzaak van een vertraagde psychologische ontwikkeling van de baby. Met de hulp van aanraking kent het kind de wereld. Het is ook belangrijk voor hem en de aanraking van de handen van anderen, vooral de moeder. Door aanraking wordt een speciale relatie gelegd tussen de moeder en het kind. Soms betekent het huilen van een baby geen behoefte aan voedsel, slaap en niet de noodzaak om een luier te verwisselen.

Met behulp van schreeuwen kan het kind je vertellen "Ik wilhandvat "om je honger tactiel te doven. Een kind zonder moederlijke genegenheid is mogelijk gevoelig voor agressie, nervositeit en depressie. Daarom moet de pasgeborene omringd zijn door warmte en genegenheid.

kinestetiki

Het gebrek aan lichamelijke communicatie komt vaak voor inkinderen uit kansarme gezinnen of baby's die worden gevoed uit een fles. Maar er zijn ook mensen die soms meer willen voelen dan anderen. Deze kinderen worden kinesthetica genoemd. Dat wil zeggen, ze kunnen beter informatie verkrijgen door aanraking van handen dan door zicht of gehoor.

Tekent dat uw kind kinesthetisch is:

Het kind is hyperactief. Het is moeilijk voor hem om op één plek te zitten, hij springt constant, rent of wervelt. Klassen waar je je moet concentreren, worden hem hard gegeven.
Alle items die binnen handbereik zijn, het kind moet aanraken en de tand proberen. Deze functie moet worden gecontroleerd wanneer de tanden niet zijn gesneden.
De eerste keer dat ze een nieuw speeltje ziet, schudt, beats of gooit haar kind. Hij kijkt misschien niet eens naar haar, maar studeert met de hulp van zijn handen.
Hij houdt ervan om op knoppen te drukken, schakelt, speelt met oudere instrumenten.

Als al het bovenstaande het gedrag van uw kind beschrijft, is hij hoogstwaarschijnlijk kinesthetisch.

aanbevelingen

Kinderen opvoeden is geen eenvoudige zaak, en het opvoeden van een kind met een tastbare honger compliceert het werk van moeder soms. Er zijn verschillende aanbevelingen om je dagelijks leven te vergemakkelijken:

terwijl het kind klein is, kun je het in een draagdoek dragen;
gezamenlijke slaap zal het gebrek aan aanraking van je baby compenseren;
elke actie van je kind gaat gepaard met aanraken, als je lof, dan over het hoofd aaien, kalmeren - omhullen met omhelzingen, enz.

Een kind dat geen tactiele honger ervaart, wordt rustiger en zelfverzekerder in het volwassen leven.

Gebrek aan tactiele sensaties

Het aanraken van de handen kan ons veel vertellenman. Met behulp van aanrakingen kunnen we onze houding ten opzichte van hem op een onbewust niveau bepalen. En vaker wel dan niet, wat leidde tot intuïtie blijkt te kloppen.

In een meer volwassen leeftijd, ook tastbare hongerkan zichzelf manifesteren. Omdat we allemaal proberen de privacy van anderen niet te schenden. En wijzelf zijn niet enthousiast over het feit dat iemand onze comfortzone binnendringt.

Het kalven van de tastbare honger bij volwassenen kan zijnhet gebruik van gepaarde dansen, groepssporten, seks enz. Maar weinig mensen houden zich bezig met stijldansen of bobsleeën. Daarom is er een andere manier om dergelijke honger - knuffels te bevredigen. In momenten van eenzaamheid begint ons innerlijk kind te jammeren: "Ik wil het aan!". Op deze momenten nemen omhelzingen een zeer belangrijke rol in ons leven. Met hun hulp voelen we warmte, veiligheid en emotionele intimiteit met onze mensen.

Tastbaar contact: voordeel

Psychologen adviseren om ten minste acht keer per dag te knuffelen. Met tactiel contact bij de mens:

verbetert de immuniteit;
het werk van het centrale zenuwstelsel wordt gestimuleerd;
het niveau van hemoglobine in het bloed neemt toe;
Oxytocine, een hormoon dat de stemming stimuleert, wordt geproduceerd.

Ook verbeteren knuffels het welzijn van mensen met autisme, evenals degenen die last hebben van verhoogde angst.

omarmen

Sterke omhelzingen - een uitstekend wapen om te bestrijdennerveuze spanning. Elke dag raakt een persoon in stressvolle situaties. Problemen op het werk, in het persoonlijke leven of gewoon niet op tijd ontladen telefoon. Dit alles is een klap voor onze gezondheid.

Kalmerende medicijnen worden eenvoudigweg weggevaagd van apothekenplanken. Maar waarom, als de tabletten kunnen worden vervangen door sterke omhelzingen? Elke dag wint psychologische training aan populariteit. Dankzij hen keren knuffels terug naar ons dagelijks leven.

Op andere manieren bevredigende tactiele honger stillen

Het komt ook voor dat iemand eenvoudig niemand heeft om warme aanrakingen te delen, hoe triest het ook klinkt. Dan zijn er andere manieren om de tactiele honger te bestrijden:

Contrast douche. Menselijke warmte zal hij natuurlijk niet vervangen, maar zal helpen om zich beter te voelen.
Self-massage. Op deze manier kun je je lichaam beter voelen.
Massage met een specialist. Elimineert het gebrek aan aanrakende handen voor een nominale vergoeding.
Begin een huisdier. Huisdieren kunnen ook een gevoel van warmte en tederheid geven. Ook zal de aanwezigheid van een huisdier in uw appartement u voor altijd van eenzaamheid verlossen.

Trouwens, mensen die regelmatig de masseur bezoeken,ze vieren een stormvloed van kracht, een gevoel van lichtheid en een goede emotionele stemming. Het type massage doet er niet toe. Het kan diep zijn, met de uitwerking van alle spieren of de gebruikelijke aaien.

Maar het meest effectieve advies voor volwassenen,lijden aan tactiele honger, is het vinden van een paar. Zoek een persoon die emotioneel dicht bij je staat. Degene met wie je deze kunt knuffelen acht keer per dag gekoesterd. Deel met elkaar tederheid, warmte en genegenheid. En je zult een positieve dynamiek in je dagelijkse leven zien.