Cryosauna: indicaties en contra-indicaties voor de procedure
Cryotherapie onlangs vermeldmedische en cosmetische procedures, hoewel het effect van bevriezing bediend werd door sciencefictionschrijvers lang voordat de uitvinding zelf uitvond. Tegenwoordig wordt het steeds populairder en wordt het niet alleen gebruikt voor medicinale doeleinden voor fysiotherapeutische procedures, maar ook voor cosmetologie en cryosauna in de sportgeneeskunde. Indicaties en contra-indicaties voor de procedure suggereren dat de kortdurende effecten van verkoudheid een gunstig effect hebben op het lichaam.
Het basisprincipe van actie van cryosauna iskortdurende blootstelling aan ultra-lage temperaturen (tot -180 graden) op de huid, die de hormonale en immuunsystemen van het lichaam stimuleert en bijdraagt aan de vrijlating endorfines, dopamine, serotonine - de hormonen van geluk. De sessie duurt een tot drie minuten onder toezicht van een fysiotherapeut.
Cryosauna: indicaties en contra-indicaties voor cryotherapie voor algemene verbetering van de gezondheid
Korte blootstelling aan lage temperaturennaast het effect van verjonging van de huid, het verhogen van de toon, verlicht het de pijn bij aandoeningen van het bewegingsapparaat en helpt het ook bij de behandeling van bronchiale astma, allergieën (behalve voor allergieën voor verkoudheid), diabetes en de effecten ervan, littekens na een operatie, brandwonden. Sessies in de cryosauna helpen bij het bestrijden van neurosen en depressies, herstellen de mannelijke potentie en normaliseren menstruatiecycli bij vrouwen. Artsen adviseren om sessies van cryotherapie bij te wonen voor mensen die lijden aan slapeloosheid, huidziekten, stofwisselingsstoornissen.
De eerste sessies kunnen echter verergering veroorzakensommige chronische ziekten, dus dokters bevelen cryesauna absoluut niet aan voor diegenen die een hartaanval of beroerte hebben gehad, last hebben van trombose of andere vaatziekten, tuberculose en acute virale infecties, en ook een voorgeschiedenis hebben van kanker.
Cryotherapie is een zeer effectief hulpmiddel.in de strijd tegen overgewicht. Omdat de kou de stofwisseling drastisch verhoogt, wordt cryosauna gebruikt voor gewichtsverlies. Om echter een langdurig en afslankend effect te bereiken, moet u een volledige cursus van 25-30 procedures voltooien en om het resultaat te consolideren, worden verschillende cursussen aanbevolen met een pauze van één maand. Voor 20 sessies kun je 3 tot 10 kilogram kwijt, als je de procedure combineert met fysieke activiteit (dansen, aerobics, Pilates). Cryosauna-sessies helpen bij het verwijderen van cellulitis, omdat bij blootstelling aan kunstmatige verkoudheid de bloedvaten uitzetten en de bloedtoevoer verbetert.
Contra-indicatie voor cryotherapie voor gewichtsverlies is een ziekte van de nieren en de bijnieren, evenals allergieën voor verkoudheid.
Cryosauna: indicaties en contra-indicaties voor cryotherapie in de sportgeneeskunde
Ter attentie van atleten mag de cryosauna in geen geval worden bezocht voor de wedstrijd, omdat de reactie van het lichaam zodanig is dat de sportresultaten lager zullen zijn dan verwacht.
Prijzen variëren op basis van duur.Natuurlijk, maar met de voordelen die cryosauna met zich meebrengt, zijn de kosten van de procedure gerechtvaardigd. Gemiddeld kost een procedure 800 tot 1000 roebel en meer.
