Metabool syndroom bij vrouwen: oorzaken en behandeling

Een van de meest voorkomende en gevaarlijkepathologieën bij de moderne mens worden nu beschouwd als een metabool syndroom. Deze aandoening artsen verwijzen niet naar bepaalde ziekten, het is eerder een combinatie van verschillende ernstige stofwisselingsziekten en het cardiovasculaire systeem. Pathologie komt veel voor op middelbare leeftijd, voornamelijk bij mannen, maar na 50 jaar komt een metabool syndroom vaker voor bij vrouwen. Dit komt door een afname in de productie van oestrogeen op dit moment. Onlangs is pathologie vaker tegengekomen, bijna een kwart van de bevolking van geciviliseerde landen lijdt aan een metabool syndroom. Hij begon ook kinderen te infecteren. Dit komt door de inactieve manier van leven en koolhydraatdieet bij de meeste mensen.

Metabolisch syndroom bij vrouwen: wat is het?

Deze pathologie is geen afzonderlijke ziekte. Tot het metabool syndroom behoren een combinatie van deze vier ernstige ziekten:

type 2 diabetes mellitus;
hypertensie;
ischemische hartziekte;
obesitas.

Al deze ziekten zijn ernstig op zichzelf, maar inze worden nog gevaarlijker. Daarom noemen artsen het metabool syndroom een "dodelijk kwartet". Zonder adequate behandeling leidt pathologie vaak tot ernstige complicaties en zelfs tot de dood. Daarom is het erg belangrijk om het metabool syndroom bij vrouwen op tijd te diagnosticeren. Wat is het het meest bekend aan dames in de menopauze periode. En veel vrouwen associëren hun malaise met de menopauze. Daarom is de arts al in de late stadia van de ontwikkeling van de pathologie, wanneer veranderingen in het cardiovasculaire systeem merkbaar zijn. Maar met de hulp van een competente behandeling is het nog steeds mogelijk om de progressie van aandoeningen in de gezondheidstoestand te stoppen. Hoewel wordt aangenomen dat de pathologie niet volledig kan worden genezen.

Metabolisch syndroom bij vrouwen: een beschrijving

Dit complex van veranderingen in de gezondheidstoestandis geassocieerd met metabole stoornissen. De belangrijkste is de ontwikkeling van ongevoeligheid van cellen voor insuline. Als gevolg hiervan houdt dit hormoon op met het uitvoeren van zijn functies en wordt glucose niet door de weefsels geabsorbeerd. Dit leidt tot pathologische veranderingen in alle organen, vooral de hersenen lijden.

De belangrijkste functie van insuline is om het mechanisme te startenglucose naar de cel transporteren. Maar als de betrokken receptoren ongevoelig blijven voor dit hormoon, is het proces verstoord. Als gevolg hiervan wordt glucose niet verteerd, wordt er nog insuline aangemaakt en hopen ze zich op in het bloed.

Bovendien is het metabool syndroom bij vrouwenwordt gekenmerkt door een toename van het niveau van "schadelijke" cholesterol en triglyceriden als gevolg van een overtreding van het vetmetabolisme. Er is ook een overmatige hoeveelheid urinezuur en een schending van de hormonale achtergrond. Als gevolg van deze veranderingen stijgt de bloeddruk, wordt obesitas en de hartfunctie verstoord.

Al deze veranderingen ontwikkelen zich in het lichaamgeleidelijk. Daarom is het niet meteen mogelijk om een metabool syndroom bij vrouwen te diagnosticeren. De symptomen worden onthuld wanneer veranderingen het werk van vele organen beïnvloeden. Maar eerst, als gevolg van ondervoeding en een zittende levensstijl, is de gevoeligheid van cellen voor insuline verstoord. Als gevolg hiervan begint de pancreas nog meer van dit hormoon te produceren om cellen van glucose te voorzien. Een grote hoeveelheid insuline in het bloed leidt tot een verstoring van het metabolisme, met name het proces van assimilatie van vetten. Obesitas ontwikkelt zich, de bloeddruk stijgt. Een teveel aan glucose in het bloed leidt tot diabetes mellitus, evenals tot de vernietiging van de eiwitlaag van cellen, die vroegtijdige veroudering veroorzaakt.

metabool syndroom bij vrouwen wat het is

Oorzaken van ontwikkeling van het metaboolsyndroom bij vrouwen

Pathologische veranderingen in het lichaam onder dezepathologieën worden geassocieerd met ongevoeligheid van cellen voor insuline. Het is dit proces dat alle symptomen veroorzaakt die kenmerkend zijn voor het metabool syndroom bij vrouwen. De oorzaken van insulineresistentie kunnen verschillen.

De meeste pathologie treedt op vanwege overmaatconsumptie van koolhydraten en vet voedsel. Als gevolg hiervan komen veel glucose en vetzuren in de bloedbaan. Ze hebben geen tijd om te verteren en worden gedeponeerd in weefsels. Daarom is obesitas aan het ontwikkelen. En vetzuren veroorzaken veranderingen in cellen die de insulinegevoeligheid verstoren.
Ironisch genoeg leiden caloriearme diëten ook tot metabolische aandoeningen. Het lichaam maakt reserves aan vetweefsel aan, waardoor glucose slechter wordt opgenomen.
Het gebrek aan fysieke activiteit veroorzaakt een vertraging van alle metabole processen. Vooral hierdoor wordt de opname van vetten, die worden afgezet in het onderhuidse vet en op de inwendige organen, verstoord.
Soms kan het metabool syndroom bij vrouwen worden veroorzaakt door een genetische aanleg. In dit geval, met een sedentaire levensstijl of ondervoeding, ontwikkelt obesitas zich snel.
Sommige medicijnen kunnen ongevoeligheid van cellen voor insuline veroorzaken. Dit zijn corticosteroïden, thyroïd-stimulerende hormonen, orale anticonceptiva en sommige hypoglycemische middelen.
Frequente stress en langdurige mentale stress verstoren de productie van hormonen. Vaak beïnvloedt dit de productie van insuline en de gevoeligheid van cellen ervoor.
Hormonale stoornissen leiden ertoe dat het metabool syndroom vaak optreedt bij vrouwen in de menopauze. Dit komt door een afname van de productie van oestrogeen.
Overtredingen van de bloedcirculatie, verhoogde bloeddruk of zuurstofhongering van de hersenen verminderen ook de gevoeligheid van cellen voor insuline.

Hoe manifesteert het metabool syndroom zich?

Pathologie ontwikkelt zich onmerkbaar, in het laatstin toenemende mate lijkt het al in de adolescentie. Maar veel van zijn manifestaties in de beginfase worden niet gezien. Daarom wenden patiënten zich vaak tot de dokter wanneer ernstige schendingen van het werk van interne organen en systemen al worden waargenomen. Hoe kun je op tijd bepalen dat het metabool syndroom zich ontwikkelt bij vrouwen? Symptomen van pathologie kunnen zijn:

verhoogde vermoeidheid, krachtverlies, verminderde efficiëntie;
met een lange pauze in eten, is er een slecht humeur, zelfs agressie;
wil constant een snoepje, het gebruik van koolhydraten verbetert de conditie en verhoogt de gemoedstoestand;
er is hartkloppingen en dan - pijn in het hart;
vaak hoofdpijn en bloeddruk stijgt;
kan misselijkheid, droge mond en verhoogde dorst ervaren;
De spijsvertering vertraagt, constipatie verschijnt;
symptomen van de pathologie van het autonome zenuwstelsel ontwikkelen - tachycardie, overmatig zweten, verminderde coördinatie van bewegingen en andere.

Er zijn ook externe tekenen van deze pathologie. Een ervaren arts kan al op het eerste gezicht een metabool syndroom bij vrouwen diagnosticeren. Een foto van dergelijke patiënten toont een gemeenschappelijk teken voor iedereen: obesitas door het type buik. Dit betekent dat vet zich voornamelijk in de buik verzamelt. En niet alleen in het onderhuidse weefsel, maar ook rond de interne organen, die hun werk verder verstoren. Er wordt aangenomen dat abdominale obesitas ontstaat als de taille van een vrouw de 88 centimeter overschrijdt.

Bovendien kunt u rode vlekken op de nek en de borst van de borst opmerken. Hun uiterlijk wordt geassocieerd met spasmen van bloedvaten met verhoogde druk of stress.

Complicaties en gevolgen van het metabool syndroom

Dit is een chronische pathologie met ernstige klinische symptomenvoorbij. Zonder de juiste behandeling leidt het metabool syndroom bij vrouwen tot ernstige gevolgen. Meestal veroorzaakt vasculaire storing een hartinfarct of beroerte. Kan ook atherosclerose, tromboflebitis of chronische ischemische hartziekte ontwikkelen.

En de verkeerde behandeling van type 2 diabetes mellitusleidt tot de ontwikkeling van een insulineafhankelijke vorm. Een langdurige toename van de bloedglucosewaarden is de oorzaak van blindheid, vroegtijdige veroudering, verminderde perifere vasculaire functie. Kan ook jicht of leververvetting hepatosis ontwikkelen. Bij dergelijke patiënten wordt de immuniteit meestal verminderd, waardoor ze vaak last hebben van verkoudheid, bronchitis en longontsteking.

Als het metabool syndroom zich ontwikkelt bij vrouwenreproductieve leeftijd, dit kan onvruchtbaarheid veroorzaken. Schendingen in deze pathologie hebben immers niet alleen invloed op het metabolisme van koolhydraten en vetten. Alle organen en weefsels lijden, hormonale storingen worden vaak waargenomen. Polycysteus ovarium, endometriose, verminderd seksueel verlangen, menstruele cyclusstoornissen kunnen zich ontwikkelen.

Diagnose van het metabool syndroom

Meestal patiënten met dergelijke symptomen eerstkom naar de therapeut. Na onderzoek en verzameling van anamnese wordt de patiënt doorverwezen naar de endocrinoloog voor verder onderzoek en de keuze van behandelmethoden. Door de patiënt te ondervragen kunt u de kenmerken van levensstijl en voeding bepalen, de aanwezigheid van chronische ziekten. Daarnaast maakt de endocrinoloog een extern onderzoek van de patiënt: meet de taille, berekent de body mass index. Maar niet alleen deze tekenen bepalen het metabool syndroom bij vrouwen. Diagnose van pathologie is ook in laboratoriumonderzoek. Meestal worden hiervoor bloed- en urinetests uitgevoerd. De aanwezigheid van een metabool syndroom wordt aangegeven door de volgende indicatoren:

verhoogd niveau van triglyceriden;
verminderde concentratie van lipoproteïnen met hoge dichtheid;
verhoogde het niveau van slechte cholesterol;
het nuchtere glucosegehalte is niet minder dan 5,5 mmol / l;
hoge concentratie van insuline en leptine;
in de urine worden eiwitmoleculen en een verhoogd urinezuurniveau gevonden.

Daarnaast worden andere onderzoeksmethoden gebruikt. Tests voor glucosetolerantie, de studie van bloedcoagulatie, dagelijkse bloeddrukmeting kunnen worden uitgevoerd.

De arts kan echografie voorschrijven van de schildklier, MRI van de bijnieren of hypofyse, cardiale ECG. Een belangrijke indicator is ook de hormonale achtergrond van de patiënt.

Beginselen van behandeling

Elke patiënt heeft een individu nodigaanpak. Behandeling van het metabool syndroom bij vrouwen wordt voorgeschreven, afhankelijk van het aantal bloedcellen, de mate van obesitas en de aanwezigheid van bijkomende ziekten. De belangrijkste taken moeten zijn om het lichaamsgewicht te verminderen, de gevoeligheid van cellen voor insuline te verhogen, normalisatie van metabole processen en bloeddruk, correctie van de hormonale achtergrond en verbetering van de prestaties van het cardiovasculaire systeem.

Meestal worden de volgende methoden gebruikt voor de behandeling:

een speciaal dieet in het metabool syndroom bij vrouwen is een verplichte en meest effectieve manier om gewicht te verminderen en metabolische processen te normaliseren;
de patiënt wordt ook aangemoedigd om de levensstijl te veranderen door de lichamelijke activiteit te verhogen;
Verschillende medicijnen worden gebruikt om stoornissen in het functioneren van interne organen te corrigeren;
vrouwen met deze pathologie zijn erg belangrijk voor psychologische ondersteuning en het behouden van een positieve houding.

Bovendien kan de patiënt andere toepassenmethoden. Met de hulp van recepten van traditionele geneeskunde, wordt het metabolisme genormaliseerd, neemt het lichaamsgewicht af, verbetert de bloedcirculatie. Effectief in een sanatorium voor de behandeling van het metabool syndroom bij vrouwen. Principes van fysiotherapie, die daar worden gebruikt, verbeteren het koolhydraat- en lipidemetabolisme, kalmeren het zenuwstelsel, normaliseren de bloeddruk. Balneotherapie, massage, ontvangst van mineraalwater, elektrotherapie is het meest effectief voor deze doeleinden.

Preparaten voor de behandeling van het metabool syndroom

Medicamenteuze behandeling wordt voorgeschreven in afhankelijkheidvan de ernst van symptomen van pathologie. Meest gebruikte medicijnen om het lipide- en koolhydraatmetabolisme te normaliseren, de gevoeligheid van cellen voor insuline te verhogen, evenals de bloeddruk te verlagen en de hartfunctie te verbeteren. Soms worden medicijnen gebruikt om de hormonale achtergrond te normaliseren. Geneesmiddelen worden door de arts individueel geselecteerd na een volledig onderzoek.

Voor de behandeling van lipidenmetabolisme zijn aandoeningen voorgeschreven geneesmiddelen uit de groep van statines en fibraten. Het kan "Rosuvastatin", "Lovastatin", "Fenofibrate" zijn.
Om de opname van glucose door cellen te verbeteren en hun gevoeligheid voor insuline te verhogen, hebt u speciaal gereedschap en vitamines nodig. Deze "Metformine", "Glukofazh", "Siofor", "Alpha-Lipon" en anderen.
Als zich een metabool syndroom ontwikkelt bij vrouwen in de menopauze, wordt hormoontherapie gebruikt. Dit kunnen preparaten zijn die estradiol en drospirenon bevatten.
Om de bloeddruk te normaliserenVerbetering van de hartfunctie, ACE-remmers, calciumantagonisten of diuretica. De meest voorkomende geneesmiddelen zijn Captopril, Felodipine, Bisoprolol, Losartan, Torasemide en anderen.

Vaak is de behandeling van metabool syndroom bij vrouwen metHet gebruik van medicijnen is gericht op het verminderen van het gewicht. In dit geval, fondsen die de eetlust blokkeren en de psychologische toestand van vrouwen met weigering om te eten verbeteren. Dit kan bijvoorbeeld het medicijn "fluoxetine" zijn. Een andere groep medicijnen tegen obesitas stelt je in staat om snel vet uit de darmen te verwijderen, waardoor ze niet in het bloed kunnen worden opgenomen. Dit is "Orlistat" of "Xenical". Het is onwenselijk om dergelijke populaire anti-obesitasmiddelen als Prozac, Reduxin, Sibutramine en moderne biologisch actieve supplementen te gebruiken zonder een arts te raadplegen, wat ernstige bijwerkingen kan veroorzaken.

Levensstijl in het metabool syndroom

Om uitwisselingsprocessen vast te stellen enverhoging van de gevoeligheid van cellen voor insuline, is het zeer belangrijk om de fysieke activiteit van de patiënt te verhogen. Maar als je aan het sporten bent, moet je verschillende regels volgen, dan is behandeling van obesitas effectief:

Het is noodzakelijk om het soort sport te kiezen dat plezier zou brengen, omdat het nodig is om in een goed humeur te zijn;
training moet minstens een uur per dag zijn;
Ladingen moeten geleidelijk worden verhoogd, je mag niet overwerken;
U kunt niet omgaan met verhoogde bloeddruk, ernstige schendingen van het hart of de nieren.

Met wat voor soort training mensen zullen helpenmetabool syndroom? Voor vrouwen onder de 50 jaar zijn anaerobe ladingen en krachtoefeningen geschikt. Het is joggen, oefenen op simulators, squats, zwemmen in een snel tempo, aerobics. Na 50 jaar is het beter om te gaan wandelen, zwemmen, rustig dansen, fietsen in Scandinavië.

Goede voeding bij het metabool syndroom

Gewichtsverlies is het belangrijkste doel van deze behandeling.pathologie. Maar om de gezondheid niet nog meer te schaden, moet het afvallen geleidelijk zijn. Er wordt aangenomen dat het lichaam zonder stress het verlies waarneemt in een maand van 3% van de oorspronkelijke massa. Dit is ongeveer 2-4 kilogram. Als u sneller afslankt, vertragen de stofwisselingsprocessen nog meer. Daarom wordt aanbevolen dat vrouwen veel aandacht schenken aan de selectie van het dieet. Het is wenselijk dat het dieet individueel is gemaakt door een arts. In dit geval wordt rekening gehouden met de mate van obesitas, de aanwezigheid van complicaties, de leeftijd van de patiënt.

Dieet in het metabool syndroom bij vrouwen zou moetenbevatten weinig koolhydraten en vetten. Het is noodzakelijk om banketbakkerij, bakken en bakken, snoep, vet vlees en vis, ingeblikt voedsel, rijst, bananen, rozijnen, geraffineerde vetten en suikerhoudende dranken te weigeren. Het dieet moet groene groenten, ongezoet fruit, mager vlees, vis en zuivelproducten, volkoren brood, boekweit, gerst bevatten. Bovendien moet u aan dergelijke regels voldoen:

eet kleine porties, maar laat geen grote pauzes toe tussen de maaltijden;
producten worden het best gekookt, gestoofd of gebakken;
al het voedsel moet grondig worden gekauwd;
voedsel kan niet worden weggespoeld;
je moet het gebruik van zout beperken;
het wordt aanbevolen om een voedingsdagboek bij te houden.

Preventie van metabool syndroom

Er wordt aangenomen dat de meeste moderne vrouwen aanleg hebben voor deze pathologie. Daarom moet u weten hoe u zich moet gedragen om de ontwikkeling van het metabool syndroom te voorkomen:

eet goed, verhonger niet en eet geen caloriearme diëten;
meer bewegen, sporten;
regelmatig een cursus massage en fysiotherapie volgen;
na 40 jaar, controleer het niveau van cholesterol en glucose in het bloed;
slechte gewoonten en fastfood opgeven.

Deze pathologie komt nu bij iedereen voorderde persoon. Het is vooral belangrijk om na 50 jaar je gewicht op vrouwen te houden, aangezien het metabool syndroom de activiteit van alle organen ernstig verstoort. Daarom, wanneer de eerste symptomen van de pathologie verschijnen, moet u een arts raadplegen voor hulp. En niet alleen het onderzoek en de selectie van een individueel dieet, maar ook psychologische ondersteuning zijn belangrijk.