Hoe een gezond kind baren? Luister naar jezelf

De gezondheid van de toekomst van de baby hangt ervan afde gezondheid van de moeder, dus geen 'wonderbaarlijke' medicijnen kunnen alle ziekten volledig genezen. Je moet op jezelf letten, goed eten, sporten en door specialisten worden onderzocht. En nog meer, dit alles moet worden gedaan als er in de toekomst een zwangerschap wordt gepland. Hoe een gezond kind baren?

Ja, rekening houdend met het ritme van het moderne leven,het is erg moeilijk om tijd te vinden voor een medisch onderzoek door specialisten. Maar er moet aan worden herinnerd dat het negeren van iemands gezondheid tot ernstige gevolgen zal leiden. Als gevolg hiervan zult u ook veel tijd moeten besteden aan het bezoeken van artsen, maar deze moet niet alleen door moeder, maar ook door de baby worden behandeld. En hoe kan een gezond kind baren, als de toestand van de moeder te wensen overlaat? Eerst moet je voor jezelf zorgen.

Volgens statistieken hebben veel gehuwde parendergelijke soorten ziekten, die ze zichzelf zelfs niet gissen. Sommige verborgen kwalen worden verergerd tijdens de zwangerschap. Het gevolg van onwetendheid over hun eigen ziekten kan pathologieën worden van zwangerschap, verschillende complicaties en miskramen. Dientengevolge moeten toekomstige ouders op verantwoorde wijze een dergelijke belangrijke beslissing nemen en van tevoren alles weten over zwangerschap en bevalling. Volledig medisch onderzoek van gehuwde paren is de moeite waard, zelfs als er nog steeds geen behoefte is aan een baby, omdat er altijd het risico is op een ongeplande zwangerschap.

Hoe een gezond kind te krijgen - medisch advies:

Het plannen van een zwangerschap, een belangrijke fase zal zijnde studie van de chromosomale set die beide ouders bezitten. In ontwikkelde landen is een dergelijke studie routineus en verplicht. Het kind erft de chromosomen gelijk van de vader en moeder. Het risico bestaat dat perfect gezonde ouders drager kunnen zijn van chromosoomomleggingen. Er kan een onevenwichtigheid zijn als het kind een dergelijke herstructurering ontvangt, zelfs als het maar een van de ouders is. Als anomalieën in chromosomen van tevoren worden gedetecteerd, zal dit helpen om deplorabele gevolgen te voorkomen.
Een toekomstige moeder zou een uitstekende fysieke moeten hebbenvorm om de zwangerschap goed te laten vloeien en het nageslacht gunstig te beïnvloeden. Om een kind te kunnen verdragen, moet je je goed voelen. Het lichaam moet sterk zijn. Hoe kan een gezond kind baren als de moeder te dun of te dik is? Het zal heel moeilijk zijn, denk er van tevoren over na.
Bij het plannen van de zwangerschap is vooraf nodigmaar dat wil zeggen, binnen een paar maanden, verlatensigaretten, alcoholische dranken en drugs. Tijdens de eerste drie maanden worden de organen van het kind gevormd, dus gedurende deze periode is het vooral belangrijk om ervoor te zorgen dat de moeder de benodigde hoeveelheid vitamines, de juiste voeding en niet fysiek en psychologisch overbelast krijgt. Het nemen van medicijnen kan ook schadelijk zijn voor de gezondheid van de baby.
Virale infecties zijn erg gevaarlijk voor ontwikkeling.foetus, daarnaast kunnen ze bijdragen aan een miskraam. Rubella is vooral gevaarlijk voor de baby. Als blijkt dat de moeder geen immuniteit voor haar heeft, moet drie maanden vóór de zwangerschap gevaccineerd worden. Er zijn andere infectieziekten die de zwangerschap kunnen vernietigen - herpes, cytomegalovirus, toxoplasmose, Epstein-Barr-virus. Vóór de conceptie moeten dergelijke infecties worden uitgesloten.

Genetica tips:

Voor de planning is er de meest geschikte periode - de laatste maand van de zomer of het begin van de herfst.
Goede fysieke vorm, goede levensstijl in het algemeen en Evenwichtige voeding - dit alles heeft een gunstig effect op de gezondheid van het kind.
Als de zwangerschap gepland is door een vrouw ouder dan 35, is het beter om een genetisch onderzoek te doen.
Het wordt aanbevolen om foliumzuur drie maanden vóór de conceptie in te nemen en daarna voor dezelfde periode verder te gaan. Dit vermindert het risico dat een kind buik- en hersenafwijkingen ontwikkelt.

Planning voor kinderen is een noodzakelijke maatregel in onzetijd, want tegenwoordig worden mensen vaak ziek, eten ze minder nuttig voedsel en geven ze zelden om hun gezondheid. Als je gezonde kinderen wilt hebben, moet je hard werken.