Waarom ontstaat toxicose en kan ik een middel tegen misselijkheid tijdens de zwangerschap vinden?
Zwangerschap is niet alleen een gelukkige verwachtingde geboorte van een baby. Dit is echter een zeer moeilijke tijd voor een toekomstige moeder. Laten we het vandaag hebben over de meest voorkomende ziekte tijdens de zwangerschap: toxicose. Is er een remedie tegen misselijkheid, of wordt dit onaangename syndroom gedurende de 9 maanden getolereerd?
Oorzaken van toxiciteit
De redenen voor het verschijnen van deze onplezierige sensaties zijn talrijk, de belangrijkste staan hieronder vermeld.
1. Stress. Overtreding van de stabiliteit van het zenuwstelsel kan vergelijkbare gevolgen hebben in het lichaam. Want voor sommigen is het nieuws over zwangerschap niet alleen een vreugdevolle gebeurtenis, maar ook een emotionele schok, die op zijn beurt leidt tot een verzwakking van de beschermende functies van het lichaam.
2. Onjuist voedsel. Onoplettendheid voor uw dieet, zelfs voordat de zwangerschap deze kwaal kan uitlokken. Deze oorzaak is geassocieerd met zowel leveroverbelasting en abnormaliteiten van het maagdarmkanaal, en met een tekort aan vitamines en sporenelementen met een onjuist gemaakt menu.
3. Hormonale reorganisatie van het lichaam van de zwangere vrouw speelt een belangrijke rol bij het optreden van misselijkheid en braken.
Folkmedicijnen voor misselijkheid tijdens de zwangerschap
Wat moet ik doen als ik me misselijk voel tijdens de zwangerschap? Traditionele geneeskunde en de ervaring van onze overgrootmoeders kunnen ook een antwoord geven op deze vraag. Er zijn veel beproefde methoden. Probeer het, en een van hen zal bij u passen en helpen bij het omgaan met deze aandoening.
1. Ginger. Het bevat veel vitamines, mineralen en aminozuren. Je kunt gemberthee drinken of geraspte wortel toevoegen aan eten. Een goede remedie tegen misselijkheid is bovendien het kauwen van een stuk gember.
2. Mintthee helpt veel mensen om misselijkheid te verlichten. Om dit te doen, brouw pepermunt met kokend water, laat het brouwen, persen en drinken in kleine slokjes.
3. Gedroogd fruit, en met name gedroogde abrikozen, zullen u helpen dit syndroom te verwijderen. Eet een paar stukjes de hele dag, maar laat je niet meeslepen, omdat deze gedroogde vrucht een allergeen is.
4. Citroen - een uitstekende remedie tegen misselijkheid. Sommige mensen genoeg om periodiek zijn aroma in te ademen en de toxicose verdwijnt. In het algemeen zijn alle citrusvruchten perfect verfrissend, maar ze moeten met voorzichtigheid worden gebruikt, om in de toekomst niet het optreden van een allergie bij de baby te veroorzaken.
Hoe om te gaan met toxemia
Enkele nuttige tips
1. Drink meer vloeistoffen. In geen enkel geval zijn koolzuurhoudende dranken, maar eenvoudig drinkwater, thee of kruidenafkooksels.
2. Overbelast je lichaam niet - rust meer, probeer voldoende slaap te krijgen. En, natuurlijk, geen stress!
3. Let op eten. Zorg ervoor dat u meer groenten en fruit in uw dieet opneemt, leun niet op schadelijk voedsel: zoet, gerookt en gebakken.
4. Probeer zoveel mogelijk in de frisse lucht te blijven en loop ook voordat je naar bed gaat.
De beste remedie tegen misselijkheid tijdens de zwangerschap is om je voor te bereiden op deze periode. Zorg voor je gezondheid, zorg ervoor en het lichaam zal je bedanken!