Zorg in de winter voor haar: advies van schoonheidsspecialisten

De conditie van ons haar, nagels en huid is dat nietalleen de uiterlijke tekenen van schoonheid. Dit is een weerspiegeling van de gezondheid en kracht van het hele organisme. Zorg in de winter voor haar is vooral belangrijk vanwege de plotselinge verandering in temperatuur, wanneer iemand de warme kamer op straat verlaat. Aan de ene kant - de impact van geloof, sneeuw, kou en regen, aan de andere kant - droge lucht, verwarmingstoestellen, stress.

Dat de omgeving voor ons geen bron wasproblemen, moet u eenvoudig advies van dermatologen volgen. Drink minstens één keer per seizoen een vitaminecomplex, laat je haar niet in de wind vriezen (altijd verstoppen onder een hoed of sjaal), ten minste een keer per week om jezelf te verwennen met maskers die thuis niet moeilijk te koken zijn.

Tips voor haarverzorging in de winter en de herfst

Eerste tip: off van het dieet! In Rusland, lange en strenge winters, waarin een persoon veel werkt en een actieve levensstijl leidt. Gedurende deze periode kunt u geen rigide dieet gebruiken, uitsluiten van het eiwitrijk voedsel, vlees, eieren, vis. In het koude seizoen vormen deze producten de basis van een dieet voor energie en spierkracht.

Dagelijkse inname van 250 gram groenten en 1 fruitgeeft het lichaam de gelegenheid om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen. Ze brengen niet alleen onze voeding in evenwicht, maar verbeteren ook de spijsvertering. Het gebruik van bessen geeft het haar een levendige glans en zachtheid. Dergelijke plantaardige smaakmakers, zoals uien, eerlijk, dille en anderen, bevorderen de haargroei en follikelversterking.

vitaminen

Winter haarverzorging omvat nemenvitaminen. Voor algemene versterking van het lichaam kan elk complex tegen een betaalbare prijs benaderd worden. Ze zijn te vinden in de apotheken in uw stad. Het belangrijkste is, kijk naar de samenstelling van mineralen die bijdragen aan het herstellende proces van haar en nagels:

• groepen A en B;
• vitamine E;
• selenium;
• zink;
• magnesium.

Het is de moeite waard om aandacht te besteden aan de samenstelling van de vitaminecomplex en sluit die componenten uit die tot allergieën kunnen leiden. Als u een ongewone reactie op een stof heeft, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen. Het is ook niet aan te raden om meerdere complexen tegelijkertijd te drinken. Tussen verschillende vitaminen moet je een pauze nemen van 1 maand tot 3 maanden.

Ernstige ziekte

Zorg voor haar in de winter kan niet leidenhet gewenste resultaat in slechts één geval - als het een teken van de ziekte is. Intensief haarverlies en broze nagels - dit is hoogstwaarschijnlijk een overtreding van het endocriene systeem. Focal alopecia is een teken van ernstige stress of bloedarmoede. In dit geval is zelfmedicatie gecontra-indiceerd, vooral als u medicijnen gebruikt zonder een arts voor te schrijven. Dit kan leiden tot een verslechtering van de conditie. Bij dergelijke symptomen is het beter om een ​​tricholoog of een schoonheidsspecialist te raadplegen en ook een afspraak te maken met een lokale therapeut.

Algemene verslechtering van de haarconditie kan zijneen teken van een ernstige ziekte van de bolvormige dekking, zoals een schimmel. Symptomen: jeuk, verlies, droge, doffe en broze haareinden, kleine kale plekken van regelmatige vorm, ontsteking. Tegenwoordig kan een dermatoloog een dergelijk probleem gemakkelijk opvangen en zal het goede haarverzorging adviseren in de winter en in een warme periode.

Maskers voor haar

Maskers kunnen door uzelf worden voorbereid of worden gekochtwinkel. Ze verbeteren het uiterlijk en geven het haar glans en zijdeachtig, en herstellen de vochtbalans, normaliseren de structuur. Voor vettig haar wordt aanbevolen om voedende maskers niet vaker dan eens per week te gebruiken, voor droog en normaal is dit 2-3 keer mogelijk, vooral als de situatie kritiek is.

Winter haarverzorging met maskers is mogelijkzowel in de salons, als thuis. Het is niet moeilijk om het zelf te doen. Als u de aankoop van producten voor verzorging in de winkel hebt gekozen, raden we aan om cosmetica van één bedrijf te kiezen. Als u het masker zelf wilt klaarmaken, bieden we enkele eenvoudige en effectieve recepten.

Haarverzorging in de winter (maskers, recepten)

Voor vetzuren:

• Een eenvoudig masker met yoghurt zal helpen verminderende hoeveelheid talg, de bloedcirculatie verbeteren en bijdragen aan de versterking en groei van het haar. Ze heeft een glas kefir, wei of gestremde melk nodig. Het product wordt over de gehele lengte aangebracht, het wordt goed in de wortels gewreven. Je kunt het een uur open en gesloten houden. Na 60 minuten, afspoelen met shampoo en uitspoelen.
• Haarverzorging in de winter met behulp van eigeel geeft extra volume. De samenstelling bevat 1-2 rauwe dooiers en een theelepel water en cognac. Het wordt aanbevolen om het masker na 15 minuten af ​​te wassen.
• Het masker met mosterd helpt de secreties te verminderentalg en verbetert de bloedcirculatie. Het kan worden gebruikt als conditioner voor schoon haar. De productie is heel eenvoudig: neem een ​​glas warm water 2 eetlepels. l. mosterd, die je goed moet roeren, verdun 1 liter gekookt water, spoel je hoofd en spoel af met warm stromend water. Shampoo mag niet worden gebruikt.

Voor droog:

• Voor het bevochtigen kunt u het ei en de yoghurt gebruiken. Voor 1 kippenei, neem 6 eetlepels yoghurt, meng de ingrediënten, breng het mengsel aan op het haar en de wortels, wikkel de handdoek om het hoofd, spoel na 10 minuten.
• Masker van bosbessen herstelt de structuur van het haaren geeft ze een levendige glans. 300 gram bessen zou in een mixer moeten worden verpletterd of worden verpletterd, giet één kop kokend water en stoom tot het koelen. Breng de verbinding aan is noodzakelijk over de gehele lengte, houd een half uur onder cellofaan, spoel af met shampoo.
• Olijfolie maakt droog haar glad, voedten bevordert de groei. Voor gebruik moet het worden opgewarmd tot kamertemperatuur, grondig in de wortels worden gewreven en gelijkmatig over de gehele lengte van het haar worden aangebracht. Dit masker wordt aanbevolen om een ​​uur in gesloten vorm (onder de dop en handdoek) te houden en daarna af te spoelen met shampoo.

Voor gemengd type:

• Haarverzorging in de winter thuis is dat nietzelfs voor een gemengd type. Hiervoor worden eenvoudige ingrediënten gebruikt: 2 el. l. Aloë sap, 2 el. l. honing (het beste van alles vloeibaar), sap van één citroen. Voor een gemakkelijkere toepassing kan het mengsel worden verdund met gekookt water. De samenstelling wordt over de gehele lengte gedurende 30 minuten aangebracht en vervolgens afgewassen.
• Een ander zuurmelkmasker zal de wortels verfrissen enmaximaal de pijnlijke tips genezen. Op de wortels moet je verse kefir aanbrengen, goed in het hoofd wrijven en de uiteinden invetten met room of vette zure room. Houd ongeveer een uur vast, spoel af met shampoo.

Maskers voor normaal haar:

Deze maskers bevatten meestal medischeKruiden die de balans van het haar ondersteunen en beschermen tegen problemen met verlies en droogheid. Kruiden worden thuis gestoomd en in de vorm van maskers aangebracht, net als voordat ze hun hoofd wassen, en daarna als conditioner gebruiken. Hop voorkomt bijvoorbeeld het ontstaan ​​van roos en creëert een antistatisch effect. Salie stemt de huid op en zorgt ervoor dat de klieren goed werken. Kamille wordt gebruikt voor bliksem en haargroei.

Mechanische zorg

Haarverzorging in de herfst en winter omvatkapsel en massage. In het koude seizoen groeit ons haar 30% langzamer dan in de zomer. Stel jezelf daarom niet het doel om ze te maximaliseren. Het wordt aanbevolen om een ​​keer per maand droge tips te knippen, omdat maskers en balsems deze niet meer kunnen herstellen. Dit geeft het uiterlijk van verzorgen.

Massage is wenselijk voor het slapengaan. Het omvat cirkelvormige bewegingen op het gehele oppervlak van het hoofd, beginnend met de achterhoofdsknobbel en eindigend met de slaapkwabben. U kunt ook het apparaat Chi gebruiken. Het geeft de hoofdhuid weer, verlicht vermoeidheid terwijl de hoofdhuid en het hele lichaam de stemming verbeteren en de bloedsomloop herstellen.

Verzorgen op type haar (vet)

In Rusland is een genetische eigenschapvettig haar van de inwoners van het land. Dit hangt samen met de erfelijke traditie van het houden van warmte. Cosmetologist adviseert om naast gespecialiseerde shampoos ook haarverzorgingsproducten in de winter te reguleren.

voordelen:

• huidreiniging;
• kalmerende werking;
• ontstekingsremmende functie;
• verminderde prikkelbaarheid;
• hydrolipide balans;
• aanpassing van salonvorming.

Droog haar (zorg)

Zelfs in het koude seizoen zou een vrouw dat moeten doenblijf aantrekkelijk. Dit verhoogt haar humeur en geeft haar een nieuwe kans om voor zichzelf te zorgen. Maar voor droog haar kan het gebruik van een föhn en een krultang fataal zijn. Om schade aan het haar te voorkomen en deze te minimaliseren, moet u actief gebruik maken van voedingssprays, maskers, spoelingen.

Droog haar houdt niet van koude wind, wat betekent dat je het huis niet zonder hoed zou moeten verlaten. Dit bedreigt niet alleen verkoudheid, maar ook het bevriezen van het haar en de schade.

Algemeen advies voor eigenaars van kort en lang haar

Zorg voor lang haar in de winter, als voorkortom, het is vooral voedsel en bescherming. Vitaminen van groep A zijn noodzakelijk voor het behoud van schoonheid en gezondheid (wortels, spinazie, kool). Ze zijn verantwoordelijk voor het functioneren van de huid. Groep D (vis, melk) reguleert het calciummetabolisme en de groei. Groep E (appels, groene groenten) is verantwoordelijk voor de spijsvertering van vitaminen, de spijsvertering, het voorkomen van stress. Vitamine PP wordt aangetroffen in de lever en peulvruchten. Het verbetert de conditie van het slijmvlies en de huid.

Vitaminemethode - eenvoudige en aangename verzorging.haar in de winter. Recensies van moderne vrouwen die geen tijd hebben voor schoonheidsbehandelingen en thuis maskers maken, zeggen dat dit ook de snelste manier is om de gezondheid en schoonheid te herstellen, niet alleen van het haar, maar van het hele lichaam.