Zelfevaluatie in de psychologie is wat? Typen en concept van zelfrespect in de psychologie

Iedereen is geneigd om zichzelf constant te beoordelen,hun gedrag en acties. Dit is nodig voor de harmonische ontwikkeling van de persoonlijkheid en het opbouwen van relaties met omringende mensen. Het vermogen om jezelf de juiste beoordeling te geven, heeft een enorme impact op hoe de samenleving een persoon, en op zijn leven als geheel, waarneemt.

Het concept van eigenwaarde in de psychologie

Alle mensen analyseren van tijd tot tijd hunkarakter, zoek naar voor- en nadelen. Het concept van eigenwaarde in de psychologie is het vermogen van iemands bewustzijn om een ​​idee van zichzelf en zijn acties samen te stellen, evenals zijn vaardigheden, capaciteiten, persoonlijke kwaliteiten, verdiensten en ongelijkheden te beoordelen. Eigenwaarde stelt mensen in staat kritisch tegenover zichzelf te zijn, verschillende doelen te stellen en deze te bereiken, hun capaciteiten te meten met eisen in bepaalde levenssferen, na te denken over acties en weloverwogen beslissingen te nemen.

Het vermogen tot zelfanalyse is geweldiginvloed op de vorming van het gedrag van mensen. Persoonlijkheidskenmerken zoals onzekerheid en vastberadenheid, activiteit en terughoudendheid, gezelligheid en isolatie zijn rechtstreeks afhankelijk van het zelfrespect. De mening van een persoon over zichzelf bepaalt de houding van anderen tegenover hem.

Soorten zelfevaluatie in de psychologie

Welke soorten bestaan ​​er? Afhankelijk van hoe correct iemand zichzelf evalueert, kunnen we de volgende hoofdtypen zelfevaluatie in de psychologie onderscheiden: adequaat en ontoereikend.

Als de mening van de persoon van hemzelf daar samenvalt,wat het werkelijk is, wordt het als voldoende beschouwd. Het zou inherent moeten zijn aan alle volwassenen. Adequate zelfwaardering in de psychologie is het vermogen van het individu om min of meer objectief een mening over zijn persoon te vormen.

Bij mensen met een ontoereikende zelfwaardering staat zelfbeeld op gespannen voet met wat andere mensen van hen denken. In dit geval kan deze mening worden overschat of te laag ingeschat.

Afhankelijk van de blootstelling aan externfactoren zorgen voor een stabiel en zwevend gevoel van eigenwaarde. Stabiele zelfwaardering in de psychologie is een onveranderlijke mening van een persoon over zichzelf in elke situatie. In die gevallen waarin het zelfbeeld verandert afhankelijk van de stemming, succes of mislukking, goedkeuring of veroordeling van anderen, zweeft het.

Wat de vorming van zelfrespect beïnvloedt

Elke persoon is geneigd zichzelf met een bepaalde te vergelijkenidealiter, met wat hij zou willen zijn. Het samenvallen van het echte beeld van jezelf met wat je wilt speelt een grote rol in de vorming van zelfrespect. Hoe verder het ware beeld van het perfecte is, hoe lager de mening van de persoon over zichzelf.

Een belangrijke invloed op de vorming van zelfrespect heeft te maken met de individuele omgeving. Van bijzonder belang zijn de meningen van de naaste mensen: ouders, familieleden en vrienden.

Echte prestaties van een persoon in dit of dat werkterrein beïnvloeden ook het zelfrespect. Hoe hoger persoonlijk succes, hoe beter de mening van zichzelf.

Hoe kan ik een positief zelfbeeld bij een kind inboezemen?

Alle ouders willen hun kind zienwelvarend en gelukkig. Hoeveel een persoon in het leven kan bereiken, is rechtstreeks afhankelijk van het zelfrespect. Om een ​​positieve eigenwaan bij een kind aan te wakkeren, is het noodzakelijk om de aanbevelingen van de psychologie te volgen. Het zelfrespect van een persoon begint zich in de vroegste jeugd te vormen. Het is belangrijk dat de baby wordt goedgekeurd en aangemoedigd door volwassenen en leeftijdsgenoten. Als er geen is, ontwikkelt het kind een laag zelfbeeld.

Kinderen leggen er heel duidelijk de aandacht opde partijen van volwassenen. Als het kind merkt dat ze hem negeren, krijgt hij de indruk dat hij niet in anderen geïnteresseerd is. Dit beïnvloedt op zijn beurt zijn zelfrespect. Dus om een ​​positieve mening van het kind over zichzelf te vormen, moet hij zich voortdurend beschermd, belangrijk en belangrijk voelen.

Welke problemen worden veroorzaakt door een ontoereikende zelfwaardering?

Wanneer mensen niet weten hoe ze zichzelf correct moeten beoordelen,adequaat beoordelen van hun eigen verdiensten en punten, ze kunnen veel problemen hebben. Zowel het lage als overgewaardeerde zelfbeeld heeft een negatief effect op iemands leven.

Met een laag zelfbeeld hebben mensen de neiging om altijd te doenslechte keuzes, aangezien ze de andere niet waard zijn. Het gaat om het vinden van een partner, werken en nog veel meer. Als gevolg hiervan ervaren mensen een constante ontevredenheid, maar ze zijn bang om beslissende stappen te nemen om de situatie op de een of andere manier te veranderen.

Overschatting van het gevoel van eigenwaarde in de psychologie is wanneereen persoon denkt zichzelf veel beter dan hij in werkelijkheid is. Dit is ook een groot probleem voor een persoon. Allereerst beïnvloedt het de relatie met anderen. Mensen vinden het moeilijk om te communiceren met degenen die zichzelf voortdurend boven anderen stellen, opscheppen en hun persoon verheerlijken. In de regel heeft een persoon met een te hoog geschat zelfvertrouwen maar heel weinig vrienden.

Verhoogd gevoel van eigenwaarde: tekenen en oorzaken

Voor elke persoon is het belangrijk om zelfvertrouwen te voelen. Een te hoge kijk op jezelf heeft echter meer kans om kwaad dan goed te doen.

Bereken een persoon met een hoge zelfwaarderinggemakkelijk genoeg. Deze mensen zijn erg zelfzuchtig. Ze stellen hun interesses altijd boven vreemden uit. Ze praten graag over zichzelf, ze onderbreken en vertalen het gespreksonderwerp vaak, als ze er niet in geïnteresseerd zijn. Ze willen de meningen van andere mensen niet kennen, hun mening over een kwestie als de enige echte beschouwen. Een persoon met een hoge zelfwaardering is blij om moeilijke, soms onmogelijke werken te ondernemen, en in gevallen van mislukken valt hij in wanhoop en depressie.

Wat leidt tot de vorming van overmatigzelfrespect bij mensen? Allereerst is dit een verkeerde opleiding. Wanneer ouders hun kinderen in alles verwennen, beperken ze niets en zijn ze bereid om al hun verlangens op het eerste verzoek te vervullen, het kind wordt gevormd als de mening dat hij de belangrijkste persoon in de wereld is, en iedereen zou hem moeten aanbidden en hem aanbidden.

Hoe leer je jezelf adequaat te beoordelen?

Als u merkt dat uw kind te duur iszelfevaluatie, is het noodzakelijk om dringende maatregelen te nemen om ervoor te zorgen dat hij leert een adequate mening over zichzelf te vormen, anders zal het zeer moeilijk voor hem zijn om daarna relaties met anderen op te bouwen. Allereerst is het noodzakelijk om de lof van de baby te beperken, proberen uit te leggen in welke situaties succes zijn verdienste is en in welke situaties zich hebben ontwikkeld.

Het overschatte zelfbeeld bij een volwassene corrigerende mens is veel gecompliceerder. Zulke mensen zien het probleem vaak niet of willen het niet zien en bestrijden het daarom. Om aan een persoon uit te leggen dat hij een onvoldoende zelfbeeld heeft, is bijna onmogelijk.

Als je je realiseert dat jouw idee vanoverschat, is het noodzakelijk om aanzienlijke inspanningen te leveren om te leren jezelf adequaat te beoordelen. Het belangrijkste is dat je moet begrijpen dat iedereen het recht heeft op zijn mening, en als het anders is dan het jouwe, betekent dit niet dat het verkeerd is. Leer anderen te horen, doe concessies, help mensen op een discrete manier.

Laag zelfbeeld en de tekenen ervan

Onderschat gevoel van eigenwaarde in de psychologie iseen toestand waarin een persoon zichzelf veel slechter vindt dan hij werkelijk is. Het leidt tot problemen zoals onzekerheid, isolatie, stijfheid, jaloezie, afgunst, wrok.

Het probleem van veel mensen is laaggevoel van eigenwaarde. De psychologie van dergelijke mensen is zodanig dat ze de neiging hebben om een ​​baan te zoeken die een minimale mate van verantwoordelijkheid vereist. Wanneer ze een partner kiezen, trekken ze onbewust mensen aan die alleen hun onzekerheid op zichzelf versterken. Ze zijn gevoelig voor overmatige zelfkritiek, concentratie op hun tekortkomingen. Zulke mensen klagen vaak, beschouwen zichzelf als ongelukkig en hulpeloos.

Hoe je zelfrespect te vergroten?

Volgens de statistieken overschatten mannen meer dan overschatzelfintroductie. Vrouwen zijn meer geneigd om hun verdiensten te onderschatten, ze zoeken vaak naar nadelen - dit is hun psychologie. Het vergroten van zelfrespect is een zeer moeilijk probleem voor hen.

In de regel is de reden voor het lage zelfbeeld bij vrouwen ontevreden met hun uiterlijk of figuur, evenals met verborgen complexen veroorzaakt door mislukkingen in persoonlijke relaties of carrière.

Hoe het zelfvertrouwen van een vrouw te vergroten? Psychologie adviseert om allereerst te beginnen zich te concentreren op hun eigen verdiensten. Denk, wat zijn je positieve eigenschappen? Waarom ben je beter in het leven dan je hebt? Elke vrouw zal iets goeds in zichzelf kunnen vinden. Iemand bereidt zich bijvoorbeeld perfect voor, iemand zingt prachtig, danst, iemand is begiftigd met analytische vaardigheden. De lijst van hun positieve eigenschappen moet zo vaak mogelijk worden herhaald, zodat ze op onbewust niveau worden gedeponeerd.

Probeer te communiceren met om het zelfbeeld te vergrotenmensen die je respecteren en ondersteunen. Let op je uiterlijk, kleed je aan zodat je je comfortabel en zelfverzekerd voelt. Verhoog je zelfbeeld kan heel moeilijk zijn, belangrijker nog, geef niet op en geloof dat je zult slagen.