Hoe jaloezie te verslaan: de psychologie opende het gordijn van geheimhouding ...

Psychologen hebben het lange tijd opgemerkt en konden bevestigentalloze waarnemingen waarop de psychologie is gebaseerd: jaloezie houdt rechtstreeks verband met het zelfrespect. Dat is een heel jaloerse persoon, hoogstwaarschijnlijk lijdt aan zelftwijfel en reageert pijnlijk letterlijk op alles. En omdat het zelfrespect van elke persoon onderhevig is aan verandering, is niemand immuun voor destructieve gevoelens.

Waarom veranderen sommige mensen en andere niet?

In de afgelopen jaren zijn psychologen begonnen over te pratenandere interessante feiten die niet alleen de aard van jaloezie verklaren, maar ook het mechanisme van het effect ervan op een persoon, zijn familie en het lot in het algemeen. Wetenschappers hebben de oorzaak in de genen gevonden: niet iedereen is in staat tot overspel. Zonder loyaliteit beginnen mannen te twijfelen aan de loyaliteit van hun vrouwen (een dergelijk mechanisme in de psychologie wordt projectie genoemd). En een vrouw op intuïtief niveau begrijpt wat haar uitverkorene is. En jaloers als hij in zich het vermogen voelt om regelmatig overspel te plegen.

Twijfelachtig feit: de psychologie van jaloezie is niet zo eenvoudig! Je kunt het gedrag van de jaloerse man uitleggen en de eigenaardigheden van opvoeding, de aard van relaties in het gezin.

Vernietigt of verfrist u de relatie?

Waar de onderzoekers het nog steeds mee eens zijn, ishet mechanisme. Dus jaloezie kan alleen relaties vernietigen. De psychologie van dit fenomeen is als volgt. Uitgaande van wantrouwen tegenover een geliefde, zaaien we het idee van mogelijke verandering in zijn geest: "als ik eenmaal jaloers ben, betekent dit dat ik in staat ben (in staat) om te veranderen, waarom niet? .." Om nog maar te zwijgen van hoe aanstootgevend dergelijke overtredingen zijn.

Hoewel op het niveau van grappen en binnen redelijke grenzenjaloezie kan de relatie verfrissen, hun vroegere opwinding overbrengen. Gedragsuitingen (schreeuwen, schandalen, beschuldigingen, uiting van wantrouwen) zijn geen bewijs van liefde, maar ze spreken over voor de hand liggende onverschilligheid. Het is echter niet nodig om brandstof toe te voegen aan het vuur: maak geen grapje met deze "Othello".

Hoe ontstaat het destructieve gevoel?

Complexe emoties in het geheel genereren jaloezie. Psychologie "roept" het volgende op: boosheid, verbijstering, angst om een ​​geliefde te verliezen en egoïsme. Emoties manifesteren zich niet altijd in zo'n combinatie. Sommigen van hen kunnen domineren. En het is mogelijk om het probleem in elk specifiek paar alleen op te lossen door te begrijpen hoe dit complex van emoties en reacties wordt gemanifesteerd en ervaren. Wat deze reacties precies in een persoon veroorzaakt, is een hefboom.

Angst om alleen te zijn, kan bijvoorbeeld vastleggenreden, als een persoon echt afhankelijk is van liefdesrelaties, als hij daarin de zin van het leven ziet. In dit geval zal elke psycholoog je adviseren om je leven te leven, je interesses uit te breiden, zonder je te focussen op je geliefde. Voor harmonieuze relaties is het cruciaal om jezelf niet te verliezen.

Als de reden ligt in een laag zelfbeeld, is het aan jou om het afhankelijk te maken van andere factoren die meer geschikt zijn: van succes op het werk, van het respect van collega's, van creatieve prestaties en andere dingen.

Jaloezie manifesteert zich anders. Psychologie kan de weg wijzen, en het pad zal voorbij moeten gaan. Leer bespreken wat er gaande is en samen zul je een uitweg vinden.

De meest voorkomende hefboom

In elke relatie komt vroeg of laateen moment waarop we vanzelf een soulmate nemen. Vaak gaat dit gepaard met een gevoel van eigenaarschap: "niet aanraken is van mij!" De belangrijkste fout van verliefden is om dit gevoel zichzelf te laten vangen. We beginnen zijn geliefde vele dingen te verbieden. Eerst, wat kleinigheid, dan op een onbeschofte manier, zeggen we direct wat en hoe te doen. Geen wonder dat we een opstandige reactie krijgen op ons gedrag, dat niet alleen wordt uitgedrukt in fysieke verandering, maar ook in psychologische: een geliefde verlaat ons, loopt weg van het negatieve en verstikkende van zijn relatie.

Denk niet dat dit je nooit zal overkomen,beter jezelf verzekeren. Het zal niet mogelijk zijn jaloezie volledig uit relaties te verwijderen. De psychologie van dit fenomeen zal je vertellen hoe je correct moet reageren. Er is geen universele raad, maar het hoofdprincipe is: geef liefde, leer te vertrouwen en vergeef. Bescherm je relatie, maar niet met controle, overheersing en jaloezie!