We doen niet-traditionele fitnessapparatuur met onze eigen handen!

De gezondheid van kinderen moet altijd op de eerste plaats komen. En iedereen weet dat niets het versterkt als fysieke training. Daarom moet liefde voor haar vanaf de jongste leeftijd worden gevaccineerd. Om kinderen op de een of andere manier meer te maken en, belangrijker nog, zinvol te bewegen, moeten we hen interesseren. Onconventionele sportuitrusting helpt hen om naar sport te kijken vanaf de andere kant en lessen in een leuk spel te veranderen. Dit diversifieert het leven van het kind enorm. Bovendien kunt u niet-traditionele fysieke cultuurapparatuur met uw eigen handen maken.

Wat is het?

Voor kinderen zijn verschillende oefeningen erg belangrijk,wat helpt bij het ontwikkelen van fijne motoriek. Dit heeft bovendien een positieve invloed op hun psyche en vermindert de incidentie. Onconventionele sportuitrusting met hun eigen handen, waarvan de foto in ons artikel te zien is, legt juist de nadruk op dergelijke oefeningen.

Een groot pluspunt is dat met behulp van dergelijke apparatuur je verschillende soorten spellen kunt spelen:

• opleiding;
• entertainment;
• hoor en wederhoor.

In principe kun je, als je fantasie verbindt, zelfs een speciale uitvoering voorbereiden met interactieve inserts (bijvoorbeeld Koshchei verslaan met behulp van lessen lichamelijke opvoeding).

Hoe maak je niet-traditionele fysieke cultuurapparatuur met je eigen handen op de kleuterschool en thuis

Dergelijke apparatuur wordt heel gemakkelijk gemaakt. Onconventionele sportuitrusting met hun eigen handen is gemaakt van geïmproviseerde middelen: flessen, deksels, touwen, pakketten van aardiger verrassingen en andere dingen die in elk huis te vinden zijn.

Het kost niet zo veel tijd om te produceren. Je kunt de kinderen ook helpen om te helpen. Ze zullen heel interessant zijn. Bij het maken van producten is het de moeite waard om fantasie te verbinden en met iets van jezelf te komen. Er zijn geen beperkingen. Maar u kunt natuurlijk profiteren van al bekende ontwikkelingen op dit gebied.

cup en bal

Iedereen kent het spel waar het aan een stok is vastgemaaktDe bal moet in een speciale kom worden gegooid. Dit is bilboquet. Het is eenvoudig om zo'n onconventionele apparatuur voor fysieke cultuur met je eigen handen te maken met geïmproviseerde middelen. Om dit te doen, hebt u nodig:

• een plastic fles met een deksel;
• wollen draad;
• verpakken van "Kinder-surprise";
• decoraties.

Eerst moet je de bodem van het plastic afsnijdencontainers. Het is raadzaam om dit te doen, zodat er geen scherpe punten meer over zijn. In het gele ei van de kinder met behulp van een priem wordt een gat gemaakt, waar de draad wordt ingeregen. Zodat het niet eruit springt, is een knoop aan het einde ervan gebonden. Het tweede uiteinde van het touw wordt door de nek geregen en samen met het deksel ineengedraaid. Om bilboka kleurrijker en aantrekkelijker te maken, moet het met een fel lint worden geplakt. U kunt afgedrukte afbeeldingen, glitters en kralen gebruiken.

Spellen met bilbok helpen om de reactie en coördinatie van bewegingen te ontwikkelen.

buidel

Het lijkt erop, hoe het te gebruiken? Maar hij kan veel applicaties vinden. U kunt bijvoorbeeld zakjes op uw hoofd leggen, zodat kinderen altijd invloed hebben. Omdat problemen met de kromming van de wervelkolom steeds vaker voorkomen, zullen dergelijke oefeningen zeer nuttig zijn. Naai het zakje kan worden gemaakt van gewone dikke stof. Filler zal dienen als zout of zand.

De magische fles

Heel eenvoudig product. Om het te maken, hebt u een transparante plastic fles, een tube cocktail, confetti of folie nodig.

In de hoes is het nodig om een ​​gat te maken. Er zal een buis zijn. In de fles zelf is kleine confetti, gesneden folie of grote glitter geplaatst.

Het kind moet via de neus inademen en uitademen via de mond in de buis. Dus hij leert de juiste techniek van ademhalen en kijkt naar het vrolijke "vuurwerk" in de fles.

Luchtvoetbal

Zeer interessant en eenvoudig spel. Om dergelijke onconventionele apparatuur voor fysieke cultuur te creëren, heeft men niet veel materialen nodig. Het neemt een groot deksel van de doos (of gewoon karton), een plastic beker, gekleurd papier, lijm, buizen en een kleine bal.

Het is ook eenvoudig gedaan. Het deksel van de doos (als dat niet zo is, dan kun je gewoon de zijkanten van karton maken) geplakt met groen papier van binnenuit. Dus het lijkt op een veld. De poort kan worden gemaakt uit de helften van de plastic beker. Doelen op dit gebied scoren met behulp van buizen. Het is noodzakelijk om een ​​luchtbal in de geïmproviseerde poort te laten rijden.

tunnel

Met behulp hiervan kunt u een hele strip regelenobstakels. Om een ​​tunnel te maken, hebt u een groot stuk stof en een dikke draad nodig. Eerst wordt het canvas aan elkaar gestikt. Vervolgens worden er meerdere kleine stroken van bovenaf langs de tunnel bevestigd. Ze zullen de draad verbergen zodat de kinderen niet gewond raken.

Beste race

Met behulp van gewone tape, een mooie stick enzacht speelgoed kan een opwindend spel zijn dat helpt bij het ontwikkelen van de kleine motoriek van de handen van het kind. Een zacht stuk speelgoed is bevestigd aan het ene uiteinde en het andere uiteinde aan het handvat. Het is belangrijk dat de tapes allemaal even groot zijn. De taak is eenvoudig: je moet het handvat verdraaien, er een touw omheen wikkelen. Dus het speelgoeddier zal langzaam naar de baby worden getrokken. Het is mogelijk om hele wedstrijden te organiseren.

Robin Hood

Met de hulp van niet-traditionele apparatuur voorlichamelijke opvoeding, met hun eigen handen, kun je een heel toernooi regelen tijdens het werpen. Om een ​​echte Robin Hood te worden, heb je geen pijl en boog nodig. Gewoon een blad met eieren, kleuren en pakjes van de "Kinder". Lade is zo ingericht dat het een doelwit was. Dat wil zeggen, in het midden moet een kleine doos zijn, rood geverfd. Het zal een appel zijn. Dan een iets grotere gele cirkel, dan groen. In plaats van pijlen is het nodig om pakketten van de "kinder" te gooien. Zo'n interessant spel helpt om de coördinatie van bewegingen, nauwkeurigheid en behendigheid te ontwikkelen.