Stevia: voordeel en schade, contra-indicaties

Stevia kruid, waarvan het voordeel en de schade zal zijnDit artikel beschrijft een unieke plant die stevioside bevat - een speciale substantie met een sterke zoete smaak (10-15 keer hoger dan de zoetheid van suiker).

In dit geval, stevia, het voordeel en de schade daarvanworden beschouwd in het artikel, absoluut natuurlijk, veilig, praktisch ontbreekt de suikervervanger. De unieke nuttige eigenschappen van deze plant zijn grotendeels te danken aan de samenstelling.

Stevia: voordeel en schade, samenstelling

In het gras zit een enorme hoeveelheidverschillende nuttige substanties: vitamines, essentiële oliën, mineralen, aminozuren en pectines. Glycosiden, rebaudioside en stevioside, die deel uitmaken van de natuurlijke zoetstof, zijn caloriearme en onschadelijke componenten. Het gras van stevia heeft stoffen - bouwers die betrokken zijn bij de productie van hormonen. De zoetheid van deze plant is koolhydraat, dus het is een uitstekende zoetstof voor mensen die lijden aan diabetes.

Stevia bevat antioxidanten (quartzetine en rutine) en er zijn ook minerale stoffen (zink, calcium, fosfor, magnesium, chroom, kalium, selenium en koper). Er zitten ook vitamine B, A, E, C in.

Toepassing van stevia

Dit kruid wordt gebruikt om te behandelendiabetes, obesitas (zelfs de derde graad), ziekten van het maagdarmkanaal. Als u deze plant elke dag gebruikt, kunt u het ontstaan ​​van kanker voorkomen.

Dankzij stevia kun je de processen vertragencelveroudering, versterken immuniteit. Het kruid heeft een antischimmel- en antiseptisch effect, herstelt het werk van het cardiovasculaire zenuwstelsel en het spijsverteringsstelsel.

De opname van stevia in het menu helpt mee te scheidenproblemen van de galblaas en lever. Opgemerkt moet worden dat stevia ver van de laatste plaats in de lijst van waardevolle geneeskrachtige planten, aanbevolen door het ministerie van Volksgezondheid voor de succesvolle behandeling van allerlei ziekten. Als u deze plant in het dieet van de baby opneemt, kunt u de baby redden van een diathese van allergische aard.

Stevia kan als een actieve stof worden gebruiktstimulerend middel bij de behandeling van obesitas, diabetes mellitus, atherosclerose en verschillende metabole stoornissen in het menselijk lichaam. Het geneest en voedt de alvleesklier, en soms wordt de functionaliteit teruggebracht naar beschadigde organen.

Stevia als een natuurlijke zoetstof

Zoals onderzoek heeft aangetoond, stevia, de voordelenen schade die in dit artikel worden genoemd, is geschikt voor consumptie voor vele jaren zonder enige nadelige effecten en het veroorzaken van schade aan de gezondheid van de mens.

Stevia. Contra

Er zijn nog geen echte contra-indicaties. Het enige obstakel voor het gebruik ervan is individuele intolerantie. Zwangere en zogende vrouwen, maar ook jonge kinderen (jonger dan 12 jaar) moeten deze plant zorgvuldig opnemen in de dagelijkse voeding.