Behandeling van het heupgewricht: de kenmerken van het proces

Ontsteking van het heupgewricht (artritis)is een nogal complexe en onaangename ziekte. De oorzaak van het verschijnen kan infectie, falen in metabole processen, overmatige belasting van het gewricht, trauma zijn. Het meest uitgesproken teken van deze laesie is ernstige pijn in de heup. In dit geval kan de patiënt koorts, beperkte mobiliteit, kreupelheid, zwelling hebben.

Behandeling van het heupgewricht zou moeten zijncomplex. Allereerst moet je het pijnsyndroom verwijderen. Hiervoor worden niet-steroïde pijnstillers gebruikt. Meestal kunnen dit injecties van medicijnen direct in de periarticulaire zone zijn. Zelfs artsen schrijven de introductie van speciale gels voor, die de botten smeren en bijdragen aan de toewijzing van hun eigen "smeermiddel".

Ook wordt de behandeling van het heupgewricht uitgevoerdmet behulp van fysiotherapieprocedures: magneettherapie, elektroforese. Soms adviseert een arts een laserbehandeling van een ziekelijk gebied. Een goed effect is manuele therapie. Het helpt om spasmen in de spieren te elimineren, pijnlijke sensaties, om de beweeglijkheid van het gewricht te herstellen. Natuurlijk moet de intensiteit van de impact op het gewrichtskraakbeen beperkt zijn.

Behandeling van het heupgewricht omvat het gebruik van ontstekingsremmende geneesmiddelen. Daarnaast kun je toepassen en folkmethoden: wrijven bouillon, kompressen.

In zeer ernstige gevallen wordt een beslissing genomen om een ​​operatie uit te voeren, maar deze procedure vereist een lange herstelperiode, dus het is beter om de ziekte niet te starten.

Effectief is de behandeling van de heupsamen met behulp van een set speciaal ontworpen oefeningen. Ze kunnen het strekken van de ledematen met uw eigen gewicht omvatten. Voor het eerst moet dergelijk gymnastiek echter onder toezicht worden uitgevoerd. Alleen als u zeker weet dat u de oefeningen zelf hebt geleerd, kunt u de behandeling thuis voortzetten.

Oefeningen voor het heupgewricht zouden moeten zijnsparing. Dus het complexe deel van de gymnastiek omvat het besturen van een hometrainer, maar het apparaat moet zo worden afgesteld dat je je benen niet te veel en snel hoeft te buigen. Anders zal het erg pijnlijk zijn. Begin de training met 5 minuten per dag, waarbij het interval geleidelijk wordt verhoogd. De maximale trainingstijd is 30 minuten (als u tijdens deze periode geen pijn voelde). Als de oefening moeilijk wordt gegeven, probeer dan niet jezelf te overwinnen, rust.

Een dergelijke oefening is ook effectief: op zijn rug liggen, benen naar de knieën buigen en langzaam de billen opheffen. In deze positie moet je ongeveer 5 seconden blijven en dan net zo langzaam in de startpositie vallen. Een andere moet zijn om de benen op te tillen, liggend op zijn zij. Alle acties moeten soepel en traag verlopen. Probeer ze uit te voeren zodat je geen pijn voelt.

Goed effect op het gewricht opheffen van een rechte pootomhoog, liggend op zijn rug. In dit geval kunt u een lange riem gebruiken. Raadpleeg voordat u gymnastiekoefeningen doet een specialist die u laat zien hoe u dit op de juiste manier doet.