Een tropische geschenk is een Paranoot. Voordeel en schade
De paranoot is de vrucht van de berk, inde natuur groeit in de vochtige tropische bossen (selva) van Zuid-Amerika. Europeanen is het bekend sinds de tijd van de ontwikkeling van Amerika, en op het grondgebied van de post-Sovjet-ruimte leek relatief recent.
Wereldwijd wordt de Paranoot hoog gewaardeerd enwordt beschouwd als een zeldzame delicatesse. Het gaat allemaal om de eigenaardigheden van de bestuiving van de bertholety, waardoor deze plant erg moeilijk te cultiveren is. Het ontwikkelt zich volledig en bevrucht alleen in aanwezigheid van natuurlijke bestuivers - de bewoners van de selva. Het meeste fruit dat naar de planken komt, wordt handmatig in de regenwouden verzameld. Om deze reden kunnen de duurste en exotische geschenken van tropische natuur veilig worden toegeschreven aan de Braziliaanse noot.
Voordelen en nadelen van deze foetus verdienen speciaalaandacht, omdat het verwijst naar producten met een rijke chemische samenstelling, waarvan de invloed op het menselijk lichaam zeer dubbelzinnig kan zijn. Beretolety fruit bevat B-vitamines, evenals A, C, E, PP, aminozuren, vezels en flavonoïden. Een hele reeks minerale samenstellingen, waarin kalium, fosfor, koper, zink, ijzer, magnesium, calcium, natrium, mangaan en selenium zouten zijn. Elk van deze stoffen is begiftigd met een aantal eigenschappen. Flavonoïden hebben antioxiderende activiteit en bieden een normaal verloop van oxidatie-reductieprocessen. Aminozuur arginine normaliseert de bloeddruk en bloedcirculatie, voorkomt de vorming van bloedstolsels en vermindert de vetmassa, terwijl de spier wordt vergroot. Vezel reinigt de maag en bevordert de spijsvertering. Onverzadigde vetten verlichten het lichaam van overtollig cholesterol. Minerale componenten hebben ook een veelzijdige impact op de gezondheid.
Afzonderlijk is het noodzakelijk om te stoppen op selenium - het belangrijksteeen micro-element, waarvan de paranoot bijzonder rijk is. Het voordeel en de schade van deze stof hangt volledig af van de hoeveelheid in het lichaam. Selenium is van levensbelang voor de mens. Het heeft een positieve invloed op de gezichtsscherpte, stimuleert de synthese van hemoglobine, ondersteunt de werking van het immuunsysteem, heeft een gunstig effect op het zenuwstelsel, verhoogt de stressbestendigheid van het lichaam en is noodzakelijk voor de volledige werking van het hart, de lever en de schildklier. Het is een erkend microelement van duurzaamheid en schoonheid. Het illusoire streven naar gezondheid leidt echter tot overmatig enthousiasme voor seleniumbevattende producten, waaronder paranoten. Een teveel aan selenium leidt tot een aantal negatieve gevolgen: zenuwbeschadiging, verzwakking van de afweer, spierpijn, haaruitval, huiduitslag, broze nagels en andere problemen. En aangezien de twee zaden van de bertholety de dagelijkse norm van dit element bevatten, suggereert de conclusie zelf: in grote doses is de paranoot schadelijk voor het lichaam.
Hoewel het eten van één zaadje per dag kan worden beschermdgezondheid van vele ziekten, waaronder nerveuze. Daarnaast is het een hartige snack, waarmee je je honger een tijdje kunt stillen, zonder terug te grijpen naar fast food of sandwiches. Daarom is het erg goed, als er elke dag in het dieet een Braziliaanse noot zit.
De voordelen en schade van tropisch fruit zijn vaaknauw verweven, dus moeten ze voorzichtig zijn. Vooral het betreft inwoners van een gematigd klimaat, bovendien en andere continenten. Het ding is dat de genetische herinnering van het lichaam dit exotische voedsel niet kent, dus de reactie daarop kan het meest onvoorspelbaar zijn. Dus, hoe lekker de vruchten van de Bertolife ook lijken, je hoeft je er niet mee te bemoeien, vooral niet met kinderen. Immers, in elk dieet kan alleen matiging en een verscheidenheid aan producten een positief resultaat opleveren.
De voordelen van de paranoten voor de buitenkant zijn algemeen bekend, dus de derivaten ervan zijn vaak te zien in de samenstelling van anti-aging cosmetica, vochtinbrengende lotions, was- en badproducten.
Maar het belangrijkste doel van deze vruchten, tenslotte,eten. Bakken, zoetigheden, salades, snacks, soepen, sauzen, snacks - in elk van deze gerechten is de paranoten geschikt. De voordelen en nadelen van deze exotische foetus hangen af van hoe goed het wordt toegepast. Alleen bij juist gebruik kun je een onschatbare bijdrage leveren aan de gezondheid van het lichaam.
