Is het mogelijk om een ​​zogende moeder te pletten? We komen erachter!

Voor elke baby het meest waardevolle voedselis moedermelk. Het gebruik ervan is ongetwijfeld iedereen bekend. Samen met het komen nuttige stoffen en sporenelementen het kinderorganisme binnen, waardoor uw baby sterker wordt. De jonge moeder, die een deel van de vereisten voor haar voeding niet kent, gebruikt echter vaak producten die in de kruimels negatieve reacties kunnen veroorzaken. Vooral veel verleidingen veroorzaken groenten aan het einde van het winterseizoen. En een beetje later komt de tijd van de vroege tomaten, courgette, peper, enz.

Laten we deze vraag eens bekijken: "Kan courgette zogende moeder zijn?" In de zomer is het erg moeilijk om weerstand te bieden, om niet te proberen die of andere geschenken uit de bedden. Misschien zijn velen blij kaviaar te eten en zijn pannenkoeken niet minder smakelijk. Het is ook de moeite waard om de samenstelling van deze groenten te onthouden: ze bevatten vitamines zoals A, E, C, H, PP, groep B. Het is erg handig, toch? Maar is het mogelijk om de zogende moeder te pletten? En waarom niet? Per slot van rekening nemen baby's als eerste maaltijd puree van deze groente, behalve dat sommige mensen broccoli kiezen. Een uitstekende vertering van het lichaam van hun kinderen en de afwezigheid van contra-indicaties is een ander voordeel van courgettes voor andere geschenken van de natuur. Vergeet de minerale samenstelling van de groente niet, want het bevat kalium, magnesium, ijzer, calcium, wat ook nodig is voor de normale ontwikkeling van kruimels.

Kinderartsen over de vraag of het mogelijk is courgettezogende moeder tijdens een streng dieet, reageer positief. Gerechten van jonge courgette zijn niet alleen aangenaam om te proeven, maar hebben een aantal nuttige eigenschappen. Bijvoorbeeld een gunstig effect op de darmen, wat erg belangrijk is voor zowel moeder als baby. Zachte stimulatie van het werk van het maagdarmkanaal, waardoor helende werking op het slijmvlies wordt verkregen, verwijst deze groenten naar het aantal van de eerste producten, die zelfs in de postoperatieve periode worden opgelost.

De aanwezigheid van eiwitten en een laag vezelgehalteis een nogal zwaar argument "voor" bij het bepalen van de vraag of courgette kan worden verzorgd door een moeder? Zoals je weet, kan een overvloed aan vezels angst in het kind veroorzaken, waardoor koliek in de buik ontstaat. Daarom is het de moeite waard zo weinig mogelijk producten te eten die zo'n component bevatten. Dus het zal rustiger voor je zijn, en je kruimel is minder ongemakkelijk. Een nuttige groente is trouwens voor ongeveer 95% samengesteld uit gestructureerd water, wat courgette caloriearm en enigszins diuretisch maakt. Wat natuurlijk de noodzaak van frequente luierveranderingen met zich meebrengt. Maar dit is natuurlijk niet zo catastrofaal, omdat je niet alleen courgette eet.

Dus het antwoord op wat we overwegenvraag - dat kan! Moeders die borstvoeding geven, zijn ook toegestaan ​​omdat ze hypoallergeen zijn. Misschien is de enige nuance die moet worden overwogen bij het introduceren van het product in uw dieet, het volgende: als u tijdens de zwangerschap geen gerechten van de vermelde groente hebt gegeten, probeer het dan voor de eerste keer een klein beetje en volg de reactie van het kind. Misschien vindt hij dit menu niet leuk.

In de rest, zoals reeds opgemerkt, de vraag "kan de zogende moedercourgette" en doktoren en raadgevers voor borstvoeding bevestigend antwoorden.