Rijst en rijst bouillon. Nuttige eigenschappen

Rijstgrutten combineren complexe koolhydraten,die bijdragen aan de instroom van energie op lange termijn in het menselijk lichaam. Rijst bevat lecithine, dat de hersenactiviteit verbetert, en stoffen die de maag omhullen, waardoor je het kunt eten voor maagzweren en gastritis. Rijstvloeistof is voorgeschreven voor diarree en indigestie. Mensen die lijden aan hartziekten, nieren, bloedvaten en gewrichten zijn goed in het eten van rijst, omdat er praktisch geen zout in zit.

Om rijk te zijn aan nuttige stoffen, rijstheeft zijn eigenschappen behouden, is het noodzakelijk om te weten hoe het goed moet worden voorbereid. Sommige recepten bieden om rijstafkooksel af te voeren. Het gebruik van het product gaat in dit geval verloren, omdat het tijdens het koken in het afkooksel zit dat veel nuttige en waardevolle stoffen die zich in de korrels bevinden, terechtkomen. Daarom is het goed om rijst soep te koken. Een afzonderlijk bereid rijstafkooksel kan worden gebruikt om gezondheid en genezing te bevorderen.

Rijst wordt beschouwd als een voedzaam product,Omdat het proces van verteren er lang over doet. Bijgevolg zal een persoon gedurende enkele uren niet willen eten. Rijst wordt aanbevolen voor het eten als het gaat om het wegwerken van overtollig gewicht.

Rijst wordt gecombineerd met bijna alle producten: met vis, vlees, champignons, maar ook met zoete en zuivelproducten. Geef het niet op, alleen omdat het constipatie veroorzaakt. Dit probleem kan worden opgelost door het te combineren met groenten, plantaardige olie en gedroogde pruimen. Rijst absorbeert vet en olie goed.

Helaas bevat de rijst die we consumeren voor voedsel vrijwel geen vitamines, omdat het grootste deel ervan op de schaal van rijst ligt die tijdens het maalproces wordt gereinigd.

Rijstvloeistof voor diarree

Als een remedie geaccepteerdgebruik rijst afkooksel voor diarree. Het is perfect voor iedereen, vooral kinderen en ouderen, omdat dit product geen chemische toevoegingen bevat en daarom het lichaam geen schade toebrengt. Bij zuigelingenaandoeningen bij zuigelingen kan rijstafkooksel in kleine hoeveelheden worden toegevoegd aan een fles babyvoeding.

Methode 1. Om een ​​dikke rijstbouillon te bereidenneem droge rijst, water, een snufje zout. Je moet de rijst in poeder malen. Als het mogelijk is, kunt u gewoon rijstmeel kopen. In het warme water giet je geleidelijk rijstmeel, terwijl het moet worden geroerd, om geen klonten te vormen. Voeg water toe in een verhouding van 1: 1 tot de rijst.

Klaar homogene mix om aan de kook te brengen,voortdurend mengen. Sta toe nog vijf minuten te laten staan ​​bij een stille brand. Laat het brouwen en afkoelen. Neem elke drie uur 2-3 theelepels.

Methode 2. Neem een ​​halve liter water om een ​​halve of twee theelepels rijst te nemen. Kook gedurende 45 minuten op laag vuur. Koel en zeef ze door een zeef of gaas. Rijstbouillon is klaar voor gebruik. Neem om de drie uur 1/4 kop.

Methode 3. Room-afkooksel van rijst. Bak in een koekenpan zonder olie 5-6 eetlepels rijst op laag vuur. De rijst moet een lichtbruine kleur hebben. Maal door een koffiemolen of blender. Giet drie glazen water en kook gedurende 20 minuten.

Gezien het feit dat mensen met diarree terughoudend zijn om voedsel te nemen, kan de rijstbouillon het lichaam vullen met voedingsstoffen, terwijl irritatie in het maagdarmkanaal wordt verwijderd.