Voeding voor kinderen van 10 maanden

Op de leeftijd van tien maanden leeft het kind volgens het regimemet vijf maaltijden (om de vier uur), met een nachtpauze van acht uur. Voeding voor kinderen 10 maanden wordt uitgevoerd met dezelfde set gerechten als in negen maanden. Maar tegelijkertijd neemt de hoeveelheid voedsel met een grotere consistentie toe, waardoor de actieve deelname van het kind aan haar assimilatie vereist is.

Speels 10 maanden oud kind beweegt veel,daarom moet het voedsel van hoge kwaliteit zijn en worden verzadigd met vitamines en nuttige microcellen. Een of twee keer per week kan de baby verse gekookte vis krijgen in plaats van vlees. Zowel vis als vlees puree op het menu gaan zowel als onafhankelijke gerechten, en samen met een garnering van groenten, en als een additief in aardappelpuree. Vooral kinderen zoals granen of groentesoepen, puree, waaronder puree vis of vlees.

Kindervoeding 10 maanden. moet zo gevarieerd mogelijk zijn. Daarom is het noodzakelijk om gerechten in het menu af te wisselen: vandaag bijvoorbeeld, een ontbijt van puree van één groente of fruit en bessen, en de volgende dag - van anderen. Ook, niet pap, voer niet hetzelfde, zelfs als het kind het lekker vindt, maar verander: op een dag - rijst, de andere - boekweit of havermout.

De voeding van kinderen van 10 maanden kan niet worden opgenomende volgende producten: volkoren brood, vlees en vis met een hoog gehalte aan vet, gemarineerd, gebeitst, conserven en kruidige gerechten, groenten en fruit groeien niet in het gebied waar het kind woont (kiwi, sinaasappels, mango's, avocado's, kaki, mandarijnen, ananassen enz.) kersen en kersensap, bosbessen, bananen, zwarte bes is het best niet te vergeten de kinderen die de neiging hebben om constipatie te geven. Op deze leeftijd hebben kinderen en winkel (fabrieks) snoep niet nodig, omdat ze vaak speciale toevoegingen voor zoetstof toevoegen. Ze zijn smakelijk en als kinderen, maar uiterst schadelijk voor hun gezondheid. Als je echt echt wilt het kind lief te verwennen, is het beter om het zelf te koken, voeg honing in plaats van suiker of jam. Honing kan echter allergisch zijn voor kinderen, dus dit product moet in de minimale hoeveelheid aan de baby worden gegeven. De voedingstoestand van kinderen van 10 maanden en kan onder andere bessen, fruit en groenten uit eigen tuin of de tuin, maar in een zeer beperkte mate. Als de bessen (aardbeien, frambozen, enz.), Dan is de helft, als de vrucht, is het wenselijk groen of geel (appel, peer, gele pruim, etc.). Kinderartsen raden niet in van een kind dieet champignons in te voeren, aangezien dit type van plantaardig voedsel is moeilijk te verteren.

Ideaal voor babyvoeding in 10 maandenblijft natuurlijk voeden, maar het is noodzakelijk met het lokaas. Moedermelk is een onmisbaar product voor kinderen jonger dan een jaar. Het heeft een positief effect op de maag van de kinderen bij het introduceren van nieuwe soorten producten in het menu van een tien maanden oude baby. Moedermelk - de meest betrouwbare en bewezen al eeuwenlang een middel om kinderen te voeden, want het is een onschatbare bron van medicinale voedingsstoffen. Het voeden van kinderen die op natuurlijke voeding, soepen op een plantaardige bouillon, verschillende pappen, groenten en fruit purees, sappen, gerechten uit de afgeveegde vlees en vis.

Voordat u 10 maanden eten voor kinderen binnengaateen gerecht uit nieuwe producten, moet u zeker een kinderarts raadplegen. Immers, veel soorten voedsel die geen allergische reactie bij een volwassene veroorzaken, kunnen er bij de baby toe leiden. Allergeenproducten zijn tomaten, eieren, frambozen, wortelen en aardbeien. Een sterk allergeen zit in chocolade, dit is cacaoboter, dus geef niet en laat uw kind uw kind niet behandelen met deze zoete traktatie. In het voedsel van kinderen in 12 maanden en zelfs eerder, maanden van tien, worden niet alleen vloeibare en afgevloeide voedingsmiddelen geïntroduceerd, maar ook producten die in kleine stukjes zijn gesneden. Dit wordt gedaan zodat de baby leert om meer stevig voedsel te kauwen. Maar dit mogen geen worsten, worstjes, warme kazen, enz. Zijn. Artsen adviseren op deze leeftijd niet om de kinderen cottage cheese curd, confectionery te geven. Maar u kunt het assortiment zuivelproducten en zuivelproducten uitbreiden: volle melk, zure room, kefir, yoghurt, yoghurt.

Om de baby gezond te laten opgroeien, moet de voeding in evenwicht zijn en aan alle vereisten van kindergeneeskunde voldoen.