Fitnessclub, "Novokosino": beoordelingen

Sport is niet alleen populair nu.tijd, maar ook ongelooflijk nuttig voor psychisch en fysiek welzijn. Dit is mogelijk dankzij goede energielasten in de sportschool, actief zwemmen in het zwembad, yoga en aerobics, Pilates, enzovoort. Evenals de juiste voeding en het ritme van het leven.

Dergelijke klassen vinden in de regel plaats,gespecialiseerde sportfaciliteiten. Hier, onder begeleiding van ervaren vakmensen, kun je meedoen aan een gezonde levensstijl en fysieke gezondheid en spirituele harmonie krijgen. En ontmoet gelijkgestemde mensen.

Wij informeren u over de fitnessclubs "Sport" en Fit Form in Novokosino (Moskou).

Een paar woorden over de buurt

Novokosino of Novo-Kosino is een gebiedgeografisch gelegen in het oostelijke administratieve district van de hoofdstad van de Russische Federatie. Het ligt volledig buiten de ringweg van Moskou. Novokosino sluit aan op deze route via de Nosovikhinskoe-snelweg, evenals de Nikolai Starostin-straat.

Een moderne woonwijk werd gevormd op de plaats van een Dacha-dorp, dat overvloedig aanwezig was in prachtige huizen en huizen in de architectuur. Het grondgebied lag voornamelijk in het dennenbos.

Ook staat dit gebied bekend om zijn krachtige wind en overvloedige sneeuwwervelingen, die zijn samengesteld uit echte legendes.

De bouw van een moderne wijk begon inde late jaren 80 van de vorige eeuw. Momenteel zijn er ongeveer 107 duizend inwoners. Het gebied is vrij dicht bevolkt. In 2012 werd het Novokosino-station van de metro in Moskou geopend.

Alle infrastructuur is gemaakt voor omwonenden: winkels, scholen en kleuterscholen, cafés en restaurants, evenals schoonheidssalons en fitnessclubs. De laatste bieden een uitstekende keuze aan gebieden voor sporttraining en een lijst met extra services (bad, sauna, massage, solarium).

Over fitness

Een integraal onderdeel van fitness zijn krachttrainingen en verschillende sporten. Maar tegelijkertijd is dit concept veel breder dan alleen maar rennen, hurken, buigen of zwemmen in het zwembad.

Fitness komt van de Engelse uitdrukking"That bi fit", dat is "in vorm zijn". Daarom kunnen we zeggen dat dit een richting is die iemand helpt om holistisch te ontwikkelen door middel van een actieve levensstijl, goede voeding, regelmatige lichaamsbeweging en tijdige rust. Hierdoor wordt de psycho-emotionele en fysieke conditie verbeterd, gezondheid en uiterlijk ook geharmoniseerd.

Oefening en speciaal dieetHet wordt voor elke persoon afzonderlijk geselecteerd, omdat er een aantal indicaties zijn over leeftijd, lichaamskenmerken en gezondheid. Evenals persoonlijke wensen van de klant.

Het is bekend dat serotonine, het hormoon geluk, tijdens de sport in het bloed vrijkomt. En omdat gewone lessen bijdragen aan een goed humeur.

Wat geeft fitness in termen van fysieke gezondheid:

• Verbetering van het cardiovasculaire systeem.
• Ontwikkeling van flexibiliteit.
• Vigor.
• Verhoog het spieruithoudingsvermogen.
• Gevoel voor evenwicht en goede coördinatie van bewegingen.
• Snelle reactie.
• Goed metabolisme enzovoort.

Overweeg fitnessclubs in Novokosino: "Sport" en Fit Form.

"Sport"

De belangrijkste 'truc' van de vestigingen van dit netwerk is het 24-uurs werk van elke club. Zo kunnen klanten altijd tijd vinden voor fitness.

In totaal in Moskou en de regio 8 clubs "Sport". Geografisch gelegen in de volgende gebieden:

• Botanische tuin.
• Mytishchi.
• Khimki.
• Korolev ("Status").
• Korolev (Gorky Street).
• Sviblovo.
• Zelenograd.
• Novokosino.

Fitness Club in Novokosino is een goed uitgerust en uitgerust met het nodige materiaal voor een trainingsruimte.

Er zijn ruime kamers uitgerust met spiegels, met goede vloeren, geluids- en verlichtingsapparatuur.

De club heeft professionele coaches, die elk meesterlijk lessen in zijn of haar richting geven, en is ook een goede leider en een voorbeeld voor zijn studenten.

De sfeer van een fitnessclub in Novokosino is zeeratletisch, vriendelijk, warm. Periodiek thematische evenementen gericht op het verenigen van sportteams in termen van constructief gezelschap, het houden van sportcompetities, enzovoort.

routebeschrijving

De fitnessclub heeft veel bestemmingen en extra diensten voor bezoekers.

namelijk:

• Groepslessen (gym, fitnessprogramma, hathayoga, dansen, pilates, stretching, callanetics, aerobics, therapeutische oefeningen, vechtsporten).
• Lessen voor zwangere vrouwen in conditie.
• Individuele training.
• Geschiktheid voor kinderen.
• Badcomplex, zwembad.
• Kleedkamers en douches.
• Winkelen met fitnessproducten.

Beoordelingen over de fitnessclub "Sport" in Novokosino

Feedback van de klanten van de instelling heeft zowel positieve als negatieve aspecten.

profs:

• genoeg budgetclub;
• gunstige locatie;
• goede sportschool;
• vriendelijke teams;
• geweldige club voor workouts voor mannen;
• voldoende ladingen;
• 24 uur per dag instellingswerk.

nadelen:

• gebrek aan adequate airconditioning in de hallen;
• een grote menigte mensen in de avond.

Informatie voor klanten in de club "Sport" (Novokosino)

Gelegen op: Gorodetskaya-straat, 8-A, 4e verdieping.

Openingstijden: van maandag tot zondag, 24 uur per dag.

De kosten van het jaarabonnement: 12-30 duizend roebel.

Nieuwe fitnessclub op Suzdal

Een nieuwe sportfaciliteit is geopend in Novokosino - Fit Form fitnessclub, die deel uitmaakt van Fit Form Moscow-netwerk van vestigingen. De eerste is al 8 jaar succesvol in Reutov.

Zeer mooie nieuwe kamer, comfortabele sfeer, volledige uitrusting van de zalen met de beste uitrusting en uitrusting voor sportieve activiteiten.

Hier vindt elke klant voor zichzelf de nodige gezondheids- en sportgebieden en kan hij gebruik maken van de aanvullende diensten van de club.

Meer dan twintig instellingsprogramma's, evenals ervaren en hooggekwalificeerde coaches helpen individuele problemen voor elke bezoeker op te lossen:

• over de selectie van het juiste voedingssysteem;
• door de juiste vermogensbelastingen om overtollig gewicht te verwijderen;
• de cardiovasculaire functie verbeteren;
• spiertonus verhogen;
• om de harmonie van ziel en lichaam te vestigen.

Aanwijzingen Fit Form

Groepslessen:

• Fitness en aerobics.
• Yoga.
• Pilates.
• Stretching.
• Dancing.
• Interval.
• Vechtsporten.
• Oefenzaal.

Badcomplex van de nieuwe fitnessclub (Novokosino):

• Turks bad (hamam);
• Finse sauna;
• infraroodcabine.

Aanvullende services:

1. Individuele programma's.
2. Fitness voor kinderen.
3. Massage.
4. Bar en restaurant.

Instelling beoordelingen

Uit feedback van klanten blijkt dat zij het volgende zeggen over fitnessclub Fit Form.

Positieve momenten:

• goede simulatoren en andere apparatuur die nodig is voor training;
• ruime kamers;
• geweldige cardio met oefeningsapparatuur;
• hoogwaardige spabehandelingen;
• beschikbaarheid van een fitness bar;
• instructeurs zijn professionals in hun vakgebied;
• vriendelijk team in groepen;
• de club is altijd schoon en comfortabel.

negatief:

• te veel mensen op bepaalde uren, dientengevolge, wachtrijen voor loopbanden en simulatoren;
• niet altijd correcte behandeling door het personeel van de instelling aan bezoekers.

Informatie voor klanten over de Fit Form-club

Gelegen aan de Suzdalskaya-straat 9-A, Novokosino, Moskou.

Openingstijden: van maandag tot vrijdag - van 7.00 tot 23.00 uur, op zaterdag en zondag - van 9.00 tot 21.00 uur.

De kosten van het jaarabonnement: 14-36 duizend roebel.