Slecht zicht: manieren om de ziekte te voorkomen en te bestrijden

Slechte visie is het probleem met iedereengedurende de dag wint het meer en meer wendingen onder de bewoners van de planeet. De meest voorkomende ziekten zijn astigmatisme, verziendheid, bijziendheid, glaucoom en cataract. En negen van de tien oogziekten komen voor bij mensen uit ontwikkelingslanden. Slecht zicht kan conditioneel worden verdeeld op basis van de ernst van de afwijkingen in 4 groepen: zicht, wat normaal is, met matige beperkingen, met ernstige beperkingen en blindheid.

Risicogroep

Deze groep omvat mensen die in levenontwikkelingslanden, mensen ouder dan 50, kinderen jonger dan 15 jaar oud. In ontwikkelingslanden is het in acht van de tien gevallen mogelijk om kwalen te genezen, maar door een slechte behandeling van de arts of het negeren van sipmtomas verslechtert de ziekte, wat soms leidt tot blindheid. Bij 65% van de mensen gaan visuele beperkingen gepaard met leeftijdsgebonden veranderingen in de gezichtsorganen. Vaak komen oogaandoeningen voor bij kinderen. Ze zijn gevaarlijk omdat de ziekte snel vordert en leidt tot ernstige aandoeningen, maar met tijdige toegang tot hulp is er een grote kans om een slecht gezichtsvermogen te genezen.

Het leger biedt een uitstel aan jonge mensen inde aanwezigheid van bepaalde soorten ziekten, waarvan de meest voorkomende slecht zicht is. Maar hiervoor moet de tekenleraar ten minste 6 dioptrieën of ten minste 8 dioptrieën met bijziendheid ondergaan.

En toch, als je slecht zicht hebt, wat zou je dan moeten doen?

Manieren om de ziekte te bestrijden. Hun voor- en nadelen

Om de visuele functie te herstellen of de kwaliteit van het gezichtsvermogen te verbeteren, zijn er verschillende manieren die zijn onderverdeeld in standaard en alternatief.

Naar standaard brillen, lenzen, correctie van het gezichtsvermogen door middel van de laserzorg.

Het voordeel van een bril is eenvoud en een lage prijs. Ze raken de ogen niet aan, dus lok geen oogziekten uit. Het nadeel is de noodzaak om ze constant te dragen met een zeer slecht zicht. Als de bril verkeerd wordt opgepakt, zijn zenuwinzinkingen, hoofdpijn en flauwvallen mogelijk.

Slecht zicht wordt gecorrigeerd met lenzen. Tijdens het gebruik van lenzen worden de afmetingen en vorm van objecten niet vervormd, het zijzicht is niet beperkt. Maar ze vereisen enige zorg (dagelijks verwijderen, verwerken, niet gebruiken na de houdbaarheidsdatum). Constant dragen van lenzen kan leiden tot irritatie en rood worden van het hoornvlies, dus u moet altijd een bril op voorraad hebben.

Lasercorrectie is een methode die het gezichtsvermogen snel herstelt. Maar na de procedure kan er droogheid in de ogen verschijnen en soms is zelfs een herhaling van de operatie noodzakelijk.

Alternatieve methoden omvatten verschillendlichaamsbeweging, dieet, meditatie, massage, enz. Met hun hulp kunt u de spanning van de ogen verlichten, maar op voorwaarde dat alle afspraken constant worden uitgevoerd. Hier horen ook perforatieglazen, die bij zware belasting stress verminderen. Maar tijdens hun gebruik verandert het gebruikelijke gezichtsveld, verrekijker zicht verergert.

Om visuele beperkingen te voorkomen, moet u de eenvoudige regels volgen:

Om het te lezen is het noodzakelijk bij een goede verlichting (anders ogen testen een sterke druk).
Om achter de computer te staan zou zo zeldzaam mogelijk moeten zijn,onderbreek in pauzes oefeningen om de oogspieren te ontspannen (cirkelvormige oogbewegingen, vaak knipperen, enz.), gebruik een bril om achter de monitor te werken.
Probeer de consumptie van alcohol, zetmeel, meel, cafeïne te beperken.
Draag een zonnebril bij zonnig weer.
Eet meer bosbessen (minimaal een half glas per dag), wortels, grapefruits, voedingsmiddelen die vitamine K, A en zink bevatten.