Kokosscheren: schadelijk en goed, calorieën, voedingswaarde

Kokosnootscheren is een product van verwerkingde pulp van kokosnoot. In het proces van zijn creatie, verandert het in kleine korrels van witte kleur, die worden gedroogd onder invloed van hoge temperaturen. In het laatste stadium van de verwerking worden de korrels door een speciale zeef gezeefd en omgezet in spaanders die de smaak van de vrucht van de notenpalm herhalen.

Kokosnootchips: nuttige eigenschappen

Kokosnoot kan een heel nuttige noot worden genoemd. Echt unieke eigenschappen zijn niet alleen de pulp, die wordt gebruikt bij de productie van kokosolie en -chips, maar ook de vloeistof die erin zit, dat wil zeggen melk.

Het belangrijkste is dat het bij het drogen van de spanen mogelijk is om het hele voordeel van de vruchten van de walnootpalm te behouden. En ze zijn als volgt:

De samenstelling van kokosnootchips bevat een groot aantal belangrijke vitaminen en mineralen die nodig zijn voor het stabiele functioneren van het menselijk lichaam.
De pulp van kokosnoot in een gedroogde vorm bevordert de normalisatie van de darm, het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam.
Laurinezuur in de chips is een preventief middel in de strijd tegen kanker.
Het gedroogde vlees van de noot heeft een antioxiderende en immunomodulerende eigenschap. Het wordt gebruikt als een antiviraal en antibacterieel middel.
Stoffen die kokosnootchips bevatten(schade en voordeel ervan komt overeen met verse pulp), bevordert de werkefficiëntie, versterkt concentratie van aandacht, beïnvloedt visueel en geheugen positief.
Bij regelmatig gebruik wordt het metabolisme genormaliseerd, het cholesterolniveau in het bloed neemt af.
Kokosscheren bezit wondgenezing en antibacteriële werking.

Calorische inhoud en voedingswaarde van kokosnootchips

Kokosscheren is een bron van vitamines,mineralen en vetzuren (omega-6 en verzadigd). Vet in de gedroogde pulp van kokosnoot bevat 65 g per 100 gram van het eindproduct. Het gewicht van eiwitten en koolhydraten is respectievelijk 13 g en 14 g. Interessant is dat het caloriegehalte van kokosnootchips een aantal malen hoger is dan dat van de pulp zelf. De waarde van deze indicator is bijna 600 kcal per 100 gram.

Kokosscheren bevat vitamine A, E en groepenB. Er zitten veel belangrijke macro-elementen in (kalium, calcium en magnesium, natrium en fosfor) en sporenelementen (ijzer, mangaan, koper, selenium en zink). Natuurlijke sucrose, fructose en glucose bevatten ook kokosnootschaafsel.

De voordelen en nadelen van het product in vergelijking zijn: voordelen zeker meer. De voedingswaarde van de pulp van de noot is volledig bewaard in gedroogde vorm, daarom kunnen kokosnootschilfers het natuurlijke product goed vervangen.

Coconut chips: schade en voordelen in de strijd tegen overgewicht

Het succes van een dieet is voltooidde darmen reinigen van gifstoffen en andere schadelijke stoffen. Dientengevolge is het mogelijk om van constipatie af te komen, het werk van de spijsverteringsorganen te verbeteren en het metabolisme te normaliseren. En het beste van alles is dat deze taak bestaat uit voedingsvezels, die in grote hoeveelheden kokosnootchips bevatten.

De voordelen en nadelen van dit product in de strijd tegen de verwachtingenweegt al naar schatting duizenden vrouwen over de hele wereld. Wanneer het in het lichaam komt, worden de kokosnootspaanders gevuld met vloeistof, zwelt op en wordt poreus, waarna het zich als een borstel gaat gedragen, de darmen schoonmaakt en alle schadelijke stoffen op zijn pad verwijdert.

Dat is de reden waarom, ondanks het hoge vetgehalte en het caloriegehalte, de gedroogde pulp van de vrucht van de notenpalm helpt om gewicht te verliezen, zij het langzaam maar effectief.

Schadelijke eigenschappen en contra-indicaties

De nuttige eigenschappen van dit product zijn moeilijk.genoeg benadrukt worden. Vooral omdat er praktisch geen contra-indicaties zijn voor het gebruik ervan. Alleen in geval van individuele intolerantie is het noodzakelijk om het gebruik van een dergelijk product uit te sluiten als kokosnootchips. De schade of het voordeel ervan aan het lichaam zal rechtstreeks door de koper worden bepaald.

Aangezien kokosvlokken veel vetzuren bevatten, mag het niet in de voeding van kinderen jonger dan 1 jaar worden ingebracht.

De voordelen van kokosnootchips voor mannen, vrouwen en kinderen

Kokos krullen zijn even voordelig voor zowel vrouwen als vrouwenmannen en zelfs kinderen na 1 jaar. De stoffen die erin zitten dragen bij aan de interne verjonging van huidcellen, waardoor het verouderen vertraagt en de conditie van het haar verbetert. Het is veilig om te zeggen dat kokosnoot chips vrouwen helpen er jonger en aantrekkelijker uit te zien.

Niet minder nuttig is de gedroogde kokosnootpulp en voormannen. Preventie van ziekten van het urogenitaal stelsel, verhoogde potentie, een positief effect op de voortplantingsfunctie bij mannen - dit alles levert kokosnootchips op.

Schade en voordelen van gedroogd vlees voor kinderenorganisme, in tegenstelling tot volwassenen, is dubbelzinnig, omdat er leeftijdsbeperkingen zijn voor het gebruik ervan. Maar na 1 jaar oud, zal het nuttig zijn voor het kind. Vitaminen in samenstelling zorgen voor een gezonde groei en ontwikkeling van de baby.

Kokosnootchips (waarvan de schade en voordelen vooral zijnbekende raw foodists) - dit is het product dat eenvoudig zelf thuis gedroogd kan worden. In deze vorm kan het lange tijd worden opgeslagen, terwijl het zijn unieke nuttige eigenschappen behoudt.