Primaire ademhalingsspieren: inademing en uitademing
Longen zijn verbazingwekkende organen op zich, zijdoe geweldig werk voor het menselijk leven. Zulk werk zou onmogelijk zijn zonder inspanning, die wordt toegepast bij elke ademhaling en uitademing van de belangrijkste ademhalingsspieren. Laten we het proces van ademhalen in meer detail beschouwen en de rol van spieren beschrijven die actief aan dit proces deelnemen.
De longen tijdens het ademen veranderen van vorm, zijafnemen en vergroten. De speciale structuur van de omhulsels van de longen stelt je in staat om actief in alle richtingen te bewegen en de vorm behoorlijk sterk te veranderen. Daarom kan een persoon meer of minder lucht ademen, afhankelijk van de behoeften, of dit proces bewust reguleren.
Over het algemeen denken we niet na over hoe we ademen. Dit proces wordt automatisch geregeld door hogere centra in de medulla oblongata. We kunnen echter wel een tijdje opzettelijk onze adem inhouden, omdat zelfs de belangrijkste ademhalingsspieren, de spieren van het diafragma, we kunnen beheersen. Hoewel na een bepaalde tijd sprake is van een reflexinspiratie of uitademing, kan een normaal persoon niet gedwongen worden te stoppen met ademen. Ze zeggen dat yogi's weten hoe, maar ze betalen een vrij hoge prijs voor de controle over het lichaam.
Laten we het over het diafragma hebben. Het is een vrij grote spier, vlak, bladachtig. Het vormt zoiets als een koepel, en deze koepel scheidt de buikholte van de thoracale holte. Wanneer de spier wordt afgevlakt, breiden de longen uit, wordt de borst groter, neemt het volume van de longen toe en wordt druk gecreëerd, waardoor het mogelijk wordt om de lucht in de longen aan te halen. De belangrijkste ademhalingsspieren vormen het hoofdproces, maar er zijn ook hulsspieren bij betrokken, vooral als deze bij bepaalde ziekten aanzienlijk worden.
Over zijn oorsprong, het diafragma -"Relatief" van de spieren van de buikpers. Het komt uitsluitend voor bij zoogdieren. Op het menselijk lichaam wordt het geprojecteerd op het gebied van de onderste ribben. Bosjes van deze spier beginnen aan de randen van de borstholte en gaan naar een enkel peescentrum.
Het diafragma houdt zich niet alleen bezig met ademhalenneemt deel aan het proces van uitstroom van bloed uit de lever en uit de buikholte. Nog steeds comprimeert dit orgaan de slokdarm, bevordert de voortgang van voedsel en de activiteit ervan is gerelateerd aan de activiteit van de maag. Ook helpt deze spier de intra-abdominale druk te verhogen, wat belangrijk kan zijn voor de ontlasting. Als er schendingen in voorkomen, kan de buikholte in de borstholte beginnen te knijpen, het middenrif houdt de balans tussen de hele tijd van het leven.
Tijdens het ademen, intercostaalspieren. Externe bevestiging vanaf de achterkant en direct onder de huid. Hun samentrekking verlengt de ribben, de borst wordt breder en stijgt op. Interne intercostale spieren zijn betrokken bij uitademing, als het nodig is om het bewust te doen. Over het algemeen is uitademen echter gewoon een passief proces, het vindt plaats tijdens het ontspannen van het diafragma.
Hulpmiddelen worden ook beschouwd als 3 paar nekspieren,ze zijn betrokken wanneer, om welke reden dan ook, de inspanningen van de kern niet voldoende zijn. Een belangrijke rol bij het ademen kan ook worden gespeeld door de spieren van de pers. Ze duwen de ribben van onderaf en dwingen de longen om van positie te veranderen. Deze spieren zijn erg belangrijk bij emfyseem, wanneer het moeilijk wordt voor een persoon om op de gebruikelijke manier te ademen.
Wanneer een persoon hoest, niest, in het procesze omvatten al deze spieren tegelijk, en niet alleen de basale ademhalingsspieren, dus degenen die consequent hoesten, deze spieren kunnen erg ziek zijn, bijvoorbeeld intercostals, die patiënten soms nemen voor pijn in de longen zelf.
De organen van het menselijk ademhalingssysteem werken zondervrije dagen, en hun werk samen met de spieren is goed gecoördineerd en goed gereguleerd. In de meeste gevallen denken we niet eens na over hoe we ademen. Het diafragma is een stille "werker".
